Поширені запитання щодо тригліцеридів - Поширені запитання - MedicineNet
Відповіді FAQ
Поширені запитання щодо тригліцеридів
Оглянуто Джоном П. Куньєю, DO, FACOEP, 6 листопада 2017 р
- Що таке тригліцериди?
- Як функціонують тригліцериди в організмі?
- Алкоголь у великих кількостях підвищує рівень тригліцеридів у деяких людей. Правда чи неправда?
- Які нормальні рівні тригліцеридів?
- Чи викликає цукор високий рівень тригліцеридів?
- Надмірна вага, ожиріння та діабет - загальні причини високого рівня тригліцеридів. Правда чи неправда?
- Високий рівень тригліцеридів збільшує ризик серцевих захворювань. Правда чи неправда?
- Дієта, фізичні вправи та обмеження або уникнення алкоголю можуть знизити рівень тригліцеридів. Правда чи неправда?
- Поліпшення вашого рівня здоров’я на тригліцериди
- Слайд-шоу, пов’язані з тригліцеридами
- Колекції зображень, пов’язаних з тригліцеридами
З: Що таке тригліцериди?
A: Тригліцериди - це тип жиру в крові, і це найпоширеніший тип жиру, що міститься в організмі.
Тіло використовує цей жир для енергії, але коли є надлишок, він накопичується як жир для подальшого використання. Насправді більша частина жирової тканини у вашому тілі складається з тригліцеридів. Тригліцериди виробляються в результаті розщеплення жирів у ваших продуктах, а організм також виробляє тригліцериди самостійно з вуглеводів. Проблема полягає в тому, що високий рівень тригліцеридів пов’язаний з підвищеним ризиком серцевих захворювань. Фактори ризику, які можуть збільшуватися, призводять до підвищення рівня тригліцеридів, включаючи надмірну вагу або ожиріння, діабет та куріння.
З: Як функціонують тригліцериди в організмі?
A: Тригліцериди, як і інші жири, накопичують енергію, забезпечують ізоляцію та захищають життєво важливі органи.
Основна функція тригліцеридів - забезпечувати енергією. Тригліцериди містять удвічі більше енергії вуглеводів або білків. Коли ми їмо, споживаний нами жир розщеплюється під час травлення і потрапляє в кров. Частина жиру відразу використовується для наших енергетичних потреб, а зайвий запас зберігається в наших жирових клітинах по всьому тілу для подальшого використання.
Питання: Алкоголь у великих кількостях підвищує рівень тригліцеридів у деяких людей. Правда чи неправда?
Алкоголь насправді може збільшити рівень тригліцеридів у деяких людей. Багато тригліцеридів у крові походять від розщеплення їжі, яку ми їмо, організм також виробляє їх самостійно. Алкоголь може стимулювати вироблення тригліцеридів, а особи, які вже мають високий рівень тригліцеридів або які знаходяться в групі ризику високого рівня тригліцеридів, повинні виключити або обмежити вживаний ними алкоголь. Як високий рівень тригліцеридів, так і надмірне споживання алкоголю можуть збільшити ризик серцевих захворювань.