Посібник супергероя супергероїні щодо втрати жиру, частина 2

Опубліковано 26 липня 2011 р. -> Джо

щодо
Що таке історія про супергероїв без продовження? (спойлер сповіщення: це буде трилогія) Якщо ви мене знаєте, ви знаєте, що я, як мінімум, горіх супергероя. Я знаходжу багато подібностей між історіями про супергероїв, втратою жиру та великим життям. Я не кажу, що вам потрібно застібати колготки і бігати навколо Готема, рятуючи людей. Вам просто потрібно заглянути всередину себе і зосередити свої сили на тому, щоб зробити своє життя таким, як ви хочете і як хочете.

Якщо ви не читали мого першого посібника про супергероя, прочитайте його спочатку: http://joefitness.com/superheros-guide-to-fat-loss/

Sidekick
Якщо є щось горезвісне у продовженнях супергероїв, це допоміжник. Я вважаю, що це підходить, тому що коли мова заходить про втрату ваги, бічний удар може бути дуже корисним. Помічник повинен бути поруч з вами, коли вони вам потрібні, і навпаки. Разом у вас є команда, яка перемагає цілі!

Порада супергероям: Знайдіть помічника, який підтримає вас, підніме вас, коли ви опуститесь, підтримаєте, і переведе на наступний рівень.

Незважаючи ні на що
Супергерой не відступає перед невідповідністю, вони приймають це, не замислюючись. Так само, як і ви, не дозволяйте життю розбити вас. Не потійте дрібні речі. Завжди пам’ятайте про загальну картину. І перш за все продовжуйте рухатися вперед!