Постійний холод 7 причин, з якими ви могли б мати справу з цим Я
Нормально відчувати неприємний холод, коли ви виходите на вулицю в глибину зими або якщо у вашому офісі є агресивна змінна система. Але якщо вам постійно холодно, здавалося б, без причини, ви можете задатися питанням, чи не є це ознакою того, що щось може бути з вашим тілом. Тут лікарі пояснюють найімовірніші причини, через які ви можете почуватися гігантською прогулянковою бурулькою.
"Є деякі люди, яким просто постійно холодно", - каже Нега Вяс, доктор медичних наук, сімейний лікар клініки Клівленда. Ця якість, яку лікарі часто називають непереносимістю холоду, як правило, сама по собі не є ознакою чогось серйозного, - каже доктор медицини Дебора Бессон, доцент медицини з первинної медичної допомоги жінкам в Сан-Франциско та лікар-терапевт медичного центру UCSF.
Це правда, що певні стани здоров’я можуть спричинити непереносимість холоду, і ми розглянемо звичайних підозрюваних нижче. Однак у цих випадках, як правило, існує безліч інших більш помітних симптомів, які привернуть вашу увагу в першу чергу, пояснює доктор Бессон.
Зважаючи на це, все одно варто пройти перевірку, якщо вам постійно холодно, але ви не відчуваєте, що щось інше не так, каже доктор Бессон. Ваш лікар, швидше за все, перегляне ваші медичні записи та запитає про те, як часто вас застуджує, а також дратує будь-які інші симптоми, яких ви, можливо, не помічали, каже доктор Вайас. Це може допомогти визначити, яке тестування може знадобитися для встановлення діагнозу, якщо такий є.
Гіпотиреоз - це стан, при якому ваша щитовидна залоза не виробляє достатнього рівня гормонів, які належним чином регулюють ваш обмін речовин, що, у свою чергу, сповільнюється, за даними клініки Майо. Це може статися з різних причин, найпоширенішою з яких є хвороба Хашимото, яка спонукає вашу імунну систему атакувати щитовидну залозу, за даними Національного інституту діабету та хвороб органів травлення та нирок (NIDDK).
Оскільки повільна робота щитовидної залози впливає на купу метаболічних функцій, гіпотиреоз може викликати широкий спектр симптомів, включаючи втому, непередбачуване збільшення ваги, запор, сухість шкіри, виснаження волосся, пригнічений настрій, важкі або нерегулярні місячні та підвищену чутливість до холоду, каже NIDDK. Доктор Бессонс вказує на втому як на звичайну підказку, тому, якщо рівень енергії затягується, і жодна кількість нечітких светрів не може зігріти вас, ви обов’язково повинні сказати про це своєму лікарю.
Лікування гіпотиреозу передбачає прийом добової дози синтетичного замінника гормону щитовидної залози, який називається левотироксином, пояснює NIDDK. Вам також знадобляться постійні аналізи крові, щоб гарантувати, що рівень вашого гормону буде на рівні, як тільки ви почнете лікування, тому може знадобитися деякий час, щоб підібрати правильну для вас дозу.
Анемія - це захворювання крові, яке трапляється, коли у вас недостатньо здорових еритроцитів, щоб переносити кисень по всьому тілу, за даними Американського товариства гематологів (ASH). Це може бути результатом того, що ваше тіло утворює занадто мало еритроцитів, знищує занадто багато еритроцитів або втрачає занадто багато крові з якихось причин, пояснює Національна медична бібліотека США. Це призводить до меншої циркуляції кінцівок, через що вам стає холодніше, каже доктор Вайас, особливо у ваших руках і ногах. Інші поширені симптоми анемії включають слабкість, втома, нерегулярне серцебиття, блідість шкіри, біль у грудях та головні болі.