Потужний інструмент - глюкометр для оптимізації вашого здоров’я

Ви використовуєте застарілий браузер. Оновіть свій веб-переглядач сьогодні або встановіть Google Chrome Frame, щоб покращити роботу цього сайту.

Додому
Партнерська програма 15%
Про
Реєстрація афілійованої програми
Партнерська зона
Партнерський вхід
Партнерське відновлення втраченого пароля
Умови обслуговування партнерів
Кошик
Категорія
Перевірити
- Оформити замовлення → Оплатити
- замовлення отримано
Зв'яжіться з нами в будь-який час
Поточні Акції
Відгуки про товари покупців
Обслуговування клієнтів
- Зв'яжіться з нами
- F.A.Q
DWQA Задайте питання
Питання DWQA
Часті запитання
Повністю гарантовано
Починаємо
Подарункова картка
Баланс подарункової картки
Трав'яні новини
Мій рахунок
- Змінити пароль
- Редагувати мою адресу
- Вийти
- Втрачений Пароль
- Переглянути замовлення
Політика конфіденційності
Огляд товару
Огляд товару - Дякую!
Гарантія якості
Політика повернення коштів, обміну, анулювання або застосованої гарантії
Політика доставки
Тарифи доставки - Безкоштовна доставка
Магазин
розумний
Зберігати
Локатор магазину
Правила та умови
Скасувати підписку
Отримано оздоровчу анкету
Сторінка входу в оптовий продаж
Оптові рецепти натуральних трав та грибів
Оптові замовлення
Оптові ціни
Сторінка реєстрації оптової торгівлі
Оптова упаковка зразків
Архів опитування Yop
Відгук

Потужний інструмент - глюкометр для оптимізації вашого здоров’я

Ніколи не замислювалися, чи нездоров’я - це те, що можна відчути - або навіть виміряти?

Деякі з нас, можливо, вже знають відповідь на це питання. Після вживання певної їжі щось може просто почуватися не зовсім правильно. Можливо, це запаморочення, головний біль, біль у животі, занадто втомлюється ... список можна продовжувати.

Це ніби тіло щось нам повідомляє, кажучи нам зупинитися.

Однак з деякими продуктами харчування - і певними типами статури у людей - ця важлива ознака може бути повністю відсутньою.

Неможливо дізнатися, яка їжа може бути нездоровою, і саме тоді - і як - вона починає шкодити організму. Це, якщо ми не ретельно навчимося і не дотримуємось своєї зброї.

Хоча без відчутних наслідків, дотримання простих знань може бути важким. Загроза здоров’ю може здатися на відстані мільйона миль, особливо якщо ми не можемо відчути наслідки відразу.

Але це не так, якщо ми відстежуємо ці наслідки за допомогою самоосвіти і навіть використовуємо певні інструменти, такі як глюкометр.

КРОВІ ЦУКРОВІ ВИРОБИ: ДЖЕРЕЛО НЕздоровості від дієти

Стрибки цукру в крові - це один з найбільш тихих, не відчуваних наслідків вживання нездорової їжі, який ми всі відчуваємо.

Але що таке стрибки цукру в крові? До чого вони ведуть і чому вони такі нездорові?

Легко уявити рівень цукру в крові як буквальний цукор, що проходить по венах, але це не зовсім так - хоча майже.

Наш організм приймає їжу і розщеплює цукор, що міститься в ній, до глюкози, яка є формою цукру, яка потім може всмоктуватися в організм. Пізніше він використовується як паливо, частина “цукру з високим вмістом”, який ми відчуваємо, особливо під час солодкої їжі або вуглеводів.

І ось у чому річ: під час вживання цукру, нездорової їжі, обробленої їжі та вуглеводів організм викидає в кров тону глюкози.

Це те, що називається стрибком цукру в крові.

КРОВІ ЦУКРОВІ ШИПКИ НОРМАЛЬНІ - АЛЕ ЗАБАГАТО ПОГОРІ

На щастя, у нас є спосіб використати та зберігати цю глюкозу в наших клітинах: вона називається інсуліном.

Певним чином, це означає, що стрибки цукру в крові є дещо нормальними, оскільки організм має природний спосіб боротьби з ними.

Однак, якщо ми дозволяємо організму постійно відчувати занадто багато стрибків цукру в крові, воно з часом звикає до них і формує толерантність - не так, як при вживанні алкоголю.

Через це може статися кілька речей, але найчастіше з часом відбувається те, що називається «резистентністю до інсуліну». Це, в основному, означає, що рівень інсуліну в людини постійно низький, і/або що інсулін вже не працює так сильно, щоб перетворити цукор в енергію.

Отже, що трапляється, коли весь цей рівень цукру в крові постійно зростає і перекачується по своїх венах у всі частини тіла?

Ну, трапляється шкідливе хронічне запалення - і воно вражає кожну частину, орган та систему в організмі.

ЯКІ ПРОДУКТИ НАЙВІРІЙШЕ ПРИЧИНЮЮТЬ КРОВІ ЦУКРОВІ ВИПАДКИ?

На щастя, не всі продукти, звичайно, спричиняють стрибки цукру в крові - лише деякі з них. Очевидно, що цукриста їжа є найбільш підозрілою. Але турбуватися вони можуть не лише вони.

Поряд із цукром дуже шкідливими є оброблені продукти. Тоді існує цілий світ вуглеводів, про який слід турбуватися.

Вуглеводи - це в основному макроелементи, одягнені як щось інше, ніж цукор, коли насправді все, що вони є, - це інший тип цукру. Вуглеводна їжа також може містити деяку кількість білка та клітковини, але це все одно не робить їх менш їжею, яка спричиняє стрибки цукру в крові.

Продукти, які, як відомо, викликають стрибки рівня цукру в крові:

Цукри (сирий, оброблений, мед, кленовий сироп, органічний тощо)
Підсолоджена їжа (газована вода, цукерки, соки, йогурт тощо)
Оброблені продукти (упаковані продукти, закуски, продукти, багаті добавками тощо)
Фрукти (особливо ті з високим глікемічним індексом, як банани)
Фруктові соки (особливо з концентрату: апельсин, журавлина тощо)
Бобові культури (квасоля, сочевиця, чорноокий горох, горошок, арахіс тощо)
Випічка (хліб, випічка, пончики, макарони, печиво тощо)
Цільного зерна (пшениця, кукурудза, овес, ячмінь, жито тощо)
Рис (особливо білий рис, якщо не готується як стійкий крохмаль)
Картопля (особливо біла картопля, якщо вона не готується як стійкий крохмаль)