Поведінка "шведського столу" - все, що ви можете з’їсти або все, що вам слід з’їсти Herbalife

Уявіть себе за системою "шведський стіл", де можна все поїсти. Ви стикаєтесь з буфетом, або ви сидите спиною до нього? Ви в кабінці чи за столом? Ви проїжджаєте цілу лінію "шведського столу", перш ніж вирішити, що їсти, або просто зануртесь прямо? Для добре навченого ока ваше поводження в буфеті може багато сказати про вас і може дуже вплинути на те, скільки ви їсте.

можете

Нещодавнє розслідування показало кілька цікавих висновків розумно розробленого дослідження. Загалом 22 «навчених спостерігача» були розпорошені серед 11 китайських «шведських столів», де можна попоїсти, по всій країні, де вони хитро спостерігали за понад 200 закусочними.

Вони були навчені точно оцінювати вагу та зріст випадкових покровителів, а потім використовувати цю інформацію для оцінки їх індексу маси тіла (або ІМТ), що є простим способом виразити вагу людини у залежності від їх зросту. Після того, як вони це зробили, вони сиділи спиною, спостерігали та записували побачене - і висновки були чудовими.

Були чітко помітні відмінності в поведінці між нормальною вагою та важкими людьми. Люди з ІМТ в нормальному діапазоні частіше сиділи в кабінці, тоді як люди з високим ІМТ набагато частіше сідали за стіл. Більш важкі люди також частіше сідали, щоб бачити поширення, а не сидіти спиною до нього.