Позбавлення від Меркурія

Я сподіваюся незабаром завагітніти, але я завжди їв багато риби і переживаю, як ртуть від риби матиме на мою дитину. Чи є спосіб позбутися ртуті?

рівень ртуті

Я отримую багато запитань щодо цього питання, оскільки FDA та EPA попередили жінок репродуктивного віку обмежити споживання багатьох сортів прісноводних риб та деяких видів океанічної риби. Ртуть походить від викидів від вугільних електростанцій, які забруднюють повітря і потрапляють у воду - і в рибу. Під час вагітності ртуть, яку ви з’їли, може потрапити в кров плода і завдати шкоди нервовій системі, що розвивається, що може призвести до порушень навчання, затримки розвитку та інших серйозних проблем зі здоров’ям. Стоматологічні амальгами, що містять ртуть, що використовується для заповнення порожнин, також викликали занепокоєння щодо того, що випаровування парів може спричинити проблеми зі здоров'ям (хоча багато досліджень у США та за кордоном не виявили доказів того, що це становить ризик для здоров'я населення).

Спочатку, можливо, ви захочете пройти тестування, щоб перевірити, чи достатньо високий рівень ртуті, щоб викликати занепокоєння. Нормально виявити в організмі сліди ртуті, і тест може показати, що вам нема про що турбуватися. Дослідження, опубліковане в Центрі контролю за захворюваннями від 5 листопада 2004 р., Щотижневий звіт про захворюваність та смертність показало, що лише близько шести відсотків американських жінок дітородного віку мають рівень ртуті в крові вище безпечних меж. Ваш лікар може перевірити кров на ртуть, а також доступні домашні тести для аналізу волосся на ртуть (хоча я не можу поручитися за їх точність).