Позбавтеся від заохочення до запоїв 4 сьогодні
Це частина 2 серії із трьох частин про мою подорож до свободи їжі. Якщо ви ще не перевірили частину 1, ви можете зробити це тут, перш ніж читати далі. Сьогоднішня публікація зосереджена на духовних та розумових стратегіях пошуку зцілення. У частині 3 буде розглянуто фізичну сторону харчової залежності (тобто тип та якість їжі, яку ви їсте) на додаток до інших стратегій.
Наша природа за замовчуванням
Щоб зрозуміти свою поведінку, потрібно дивитись на серце. Наші серця б’ються, щоб зберегти нас фізично живими, але емоційно вони можуть збити нас із шляху. Ми всі народились із типовим налаштуванням "Я". Бажання догодити собі, потурбуватися про себе і задовольнити свою плоть - навіть тоді, коли ми знаємо, що це неправильно або завдасть шкоди.
Малюків не потрібно вчити, як скиглити, кидати істерику, брехати чи брати іграшки у іншого. Вони просто це роблять. Тому що їхні погляди зосереджені на собі, на тому, що вони хочуть, коли вони цього хочуть і як вони цього хочуть.
Можливо, це стосується не лише 3-річних дітей ... чи може це також бути відображенням нас із вами?
Мій момент А-ха
Раніше я не міг зрозуміти між своїми руйнівними харчовими звичками та вірою в тому, що моє серце не відповідало Божому. Звичайно, я вірив, що Христос був моїм Господом і Спасителем, але Він не був першим у моєму житті - їжа була.
Це головне усвідомлення прийшло під час читання книги Бет Мур «Молитва про Боже Слово». Я дізнався, що моє серце потребує очищення, щоб відобразити Божі бажання. Божа воля. Божі шляхи.
Коли я прийняв біблійні істини та стратегії, представлені в її книзі, у мене почалися переможні дні. Переможні дні перетворились на звички, що перемогли, а звички, що перемогли, призвели до тривалої свободи та благодаті, і, зрештою, до більшої близькості з Христом.
Далі наводяться критичні уроки, які я отримав із молитви Божого Слова, і план бою, який я здійснив, щоб розірвати ланцюги їжі, яка була на мені. Я молюсь, моя історія може принести вам надію та підбадьорення, якщо ви боретеся з твердинею, пов’язаною з продуктами харчування. Де б не було ваше минуле, знайте це: Христос вас любить, прощає і хоче звільнити.
Трансплантація серця
Багато років я молився, щоб Бог дав мені сили, самоконтролю та дисципліни, щоб протистояти спокусам і їсти лише тоді, коли голодний. Я кричав про допомогу, коли все, що я хотів, було засунути крупу (звичайно, бездумно), щоб впоратись (або не впоратися) з небажаними почуттями.
Це були всі почесні речі, щоб молитися. Проблема, однак, полягала в тому, що моє серце таємно жадало відшкодування, виявленого примусовим харчуванням, а не перебуванням зі своїм Спасителем. Я хотів, щоб Бог звільнив мене від запою, але я не хотів ходити в покорі. Моє серце розривалось між комфортом та задоволенням від їжі та комфортом та задоволенням від Бога.
Хтось чує тут плаксиву малечу, яка хоче отримати приз, перш ніж вона зробить важку роботу?
Як тільки я зрозумів стан свого серця, я міг би почати молитися ефективніше - орієнтуватися на першопричину, а не лише на симптоми. Так замість того, щоб зосередитись на тому, щоб мати більше сили волі та дисципліни, я почав просити Бога змінити моє серце:
Бажати Його більше, ніж їжі.
Щоб знайти спочинок у Ньому.
Щоб насолоджуватися Ним.
Любити Його. Більше, ніж що завгодно чи хтось.
Кожного дня мені доводилося вибирати: Служити Богові чи моєму тілу? Я вибрав Бога.
Кожного дня мені доводилося вклонятися: Божому авторитету чи моєму власному? Я вибрав Божий.
І коли я молився про ці речі і сповідував свою відданість лише Йому, Він був вірний, щоб зробити добру справу в мені. Він змінив мене зсередини назовні, поки мій розум не оновився, щоб відобразити думки мого Творця.
Краса людської слабкості
Другою важливою істиною, яку Бог показав мені в цій книзі, було те, що ми просто безсилі накопичити достатньо самоконтролю та дисципліни, крім дії Святого Духа. Я з полегшенням дізнався, що зазнав невдачі у відділі самоконтролю просто тому, що ми не створені своїми силами.
Якби людина могла по-справжньому підкорити всі свої тілесні апетити чистою силою своєї власної рішучості, вона б просто поклонялася власній волі ... Наша свобода парадоксальним чином виявляється через волю Божу, а не через нашу чисту плотську рішучість «не чіпати, не смакувати, не обробляйте ". Він знає, що ми в кінцевому підсумку поклонимось власній волі та методам.
Наші слабкі сторони вказують на потребу в Спасителі. Вони допомагають зруйнувати нашу гордість і залежати лише від Бога. Якою надією буяє усвідомлення того, що наше зцілення і цілісність не залежить від нашої сили волі, а навпаки, від нашої готовності довіряти, вірити і виконувати Слово Боже.
Боротьба з Божим Шляхом
Подальше розуміння прийшло, коли я прочитав про духовну зброю, яку послідовники Христа можуть отримати, щоб подолати твердині. План бою, викладений у «Молитва Божому слові», не був ніким іншим терапевтом, другом чи програмою, яких мене ніколи не навчав.
Я зроблю все можливе, щоб коротко пояснити твердині та план бою нижче, але настійно рекомендую взяти власну копію книги, щоб відчути свободу Христа на собі. Ви будете так раді, що зробили!
