PPT - Ефективність харчових добавок Презентація PowerPoint - ID 1310051

ефективність

Харчові добавки беруть велику роль, щоб тривалий час підтримувати фізичну форму. Якщо ви зможете правильно займатися спортом і приймати якісні добавки, це забезпечить вам довше здорове життя. Добавка сприяє збільшенню енергії, сили

Ефективність харчових добавок

Стенограма презентації

Вплив харчових добавок на фізичне здоров’я та психічного здоров’я БАДОВІ ДОБАВКИ

Закон про охорону здоров'я та освіту дієтичних добавок (DSHEA) визначає харчову добавку як продукт, який: доповнює їжу, яку ви їсте; містить один або кілька дієтичних інгредієнтів (включаючи вітаміни; мінерали; трави або інші рослинні речовини; амінокислоти та інші речовини); поставляється у формі таблеток, капсул, таблеток або рідини; і позначений як дієтична добавка. Існують різні типи дієтичних або харчових добавок. Вітамінні та мінеральні добавки - це види дієтичних добавок, що містять мікроелементи, призначені для нормальної роботи здорового організму. Рослинні (або ботанічні) добавки - це дієтичні добавки, що мають лікувальне призначення. Трав’яні добавки, як правило, підтримують певну область здоров’я організму, наприклад, печінку, кістки або шкіру. Що таке харчові добавки?

Харчові добавки використовуються для багатьох цілей. Вони можуть бути доданими до дієти для зміцнення загального стану здоров’я та енергії; забезпечити підтримку імунної системи та зменшити ризики захворювань та вікових станів; покращити результативність у спортивних та розумових заходах; і для підтримки процесу загоєння під час хвороби та хвороби. Однак більшість цих продуктів розглядаються як їжа і не регулюються як наркотики. Вітаміни та мінерали - це мікроелементи, які служать певній меті та приносять користь організму унікальним чином. Наприклад, вітамін А підтримує зір та ріст кісток, тоді як вітамін Е зміцнює імунну систему та допомагає відновити ДНК. Нестача вітамінів та мінералів може погіршити здатність організму до оздоровлення та захисту. Вживання вітамінів не компенсує нездорову дієту, а вітаміни є недостатнім замінником поживних речовин зі свіжих фруктів, овочів та цільних зерен. Однак загальні полівітамінні та мінеральні добавки можуть бути хорошим захистом від періодичного недоліку вітамінів у вашому раціоні. Призначення харчових добавок

Використання трав та залоз тварин як ліків бере свій початок до витоків цивілізованої людини. Найдавніші відомі письмові записи про рослинні ліки були записані на глиняних табличках шеститисячолітньої давності, написаних шумерами, які мешкали на берегах річок Тигр і Євфрат в теперішньому Іраку. У таблетках показано використання багатьох лікарських рослин, включаючи опійний мак, чебрець, солодку та гірчицю. Більше того, азіатські культури, особливо в провінції Сичуань Китаю, мають давню зафіксовану історію використання трав, яка налічує понад три тисячі років. Ще в 776 р. До н. Е. Грецькі олімпійці використовували такі речовини, як гриби, сушений інжир та стрихнін, для підвищення продуктивності. Історія харчових добавок

Комерційна харчова промисловість: Майже всі продукти супермаркету переробляються Навіть наша пшениця, борошно, рисові зерна переробляються Білий цукор втратив майже всю харчову цінність під час переробки Втрати зерна пшениці - це все корисні речовини 60% кальцію 40% хрому 85% магнію 77% калію 16% селену 76% вітаміну В 33% білка Майже вся клітковина Чому нам потрібні харчові добавки, ніж натуральне джерело?

Зниження грунту Сучасне масове сільське господарство виснажує поживні речовини з ґрунту, не поповнюючи їх. Вони використовують синтетичні добрива. Ці синтетичні добрива не містять спектра мінералів, які зазвичай містяться в природних добривах. Порівняно з 50 роками тому, ми отримуємо менше мінеральних речовин у їжі. Навіщо нам потрібні харчові добавки, ніж натуральне джерело?