Правильна дієта при гастриті - їжа, яку слід їсти та уникати при гастриті; Grocare®

Вступ:

Гастрит - загальний термін, який позначає групу захворювань, кожна з яких спричинена запаленням в слизовій оболонці шлунка. Він може бути у різних формах, від ступеня тяжкості до випадку.

Наприклад, гострий гастрит включає раптовий початок сильного запалення, тоді як хронічний гастрит включає запалення нижчого рівня, менш важке, яке зберігається протягом тривалого періоду часу. Хронічний гастрит може тривати навіть кілька років, якщо його не лікувати, тоді як гострий гастрит, як правило, вимагає негайного втручання.

Що стосується гастриту, потрібно багато знати, і, хоча його можна лікувати правильними ліками, зміна дієти також може відігравати важливу роль у лікуванні симптомів та запобіганні прогресуванню.

У цій статті ми розглянемо все, що вам потрібно знати про гастрит.

Що викликає гастрит?

Взагалі кажучи, гастрит починає формуватися, коли слизова оболонка шлунка стає ослабленою, що дозволяє травному соку пошкодити його і викликати запалення. Ті, у кого тонка або пошкоджена оболонка шлунка, більш схильні до розвитку шлункових захворювань, оскільки захист від них не така сильна.

Як і ослаблені тканини, іноді гастрит може бути викликаний бактеріальною інфекцією в шлунково-кишковому тракті. Як правило, інфекція, яка призводить до гастриту, відома як хелікобактер пілорі - тип бактерій, як відомо, росте в шлунково-кишковому тракті і атакує слизову оболонку шлунка. Хелікобактерія зазвичай передається від людини до людини, але також відомо, що вона заражає людей через їжу та воду.

Хоча два вищезазначені фактори є найпоширенішими, коли мова йде про розвиток гастриту, існує ряд інших змінних, які можуть сприяти його розвитку. До таких факторів належать:

Надмірне вживання алкоголю
Регулярне вживання кокаїну
Вживання тютюну
Вік
Регулярне використання нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ) - таких як аспірин або ібупрофен
Аутоімунні стани
Розлади травлення, такі як хвороба Крона
Вірусні інфекції

Загальні симптоми гастриту:

Іноді гастрит може залишатися непоміченим, оскільки його симптоми не завжди впливають на всіх однаково. Однак є кілька важливих умов, на які слід звернути увагу, і до них, як правило, належать:

Нудота
Блювота
Незвичні відчуття наповненості верхньої частини живота - особливо після їжі
Порушення травлення

У випадках ерозивного гастриту, форми запалення, яка призводить до ерозії слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, симптоми можуть бути різними та більш серйозними. Деякі з них включають:

Чорний, схожий на смолу табурет
Блювота кров’ю або темним кольором, схожим на каву матеріал

Як лікується гастрит?

Як правило, конкретне лікування, обране для боротьби з випадками гастриту, залежатиме від прямої причини захворювання. Наприклад, якщо випадок гастриту пов’язаний із надмірним споживанням НПЗЗ, іноді просто уникнення цих препаратів може бути достатнім для полегшення симптомів.

У випадках, коли H. pylori визначено причиною гастриту, для знищення бактерій використовують антибіотики. Окрім антибіотиків, для лікування гастриту можна використовувати кілька інших типів ліків. Давайте розглянемо деякі з них детальніше.

Інгібітори протонного насоса:

Ліки, відомі як інгібітори протонної помпи, діють, вимикаючи клітини, які сприяють накопиченню шлункової кислоти. Найбільш часто використовувані інгібітори протонної помпи включають омепразол, лансопразол та езомепразол, однак тривале використання таких препаратів у високих дозах може збільшити ризик розвитку інших станів.

Ускладнення, пов'язані з тривалим використанням інгібіторів протонної помпи, можуть варіюватися від підвищеного ризику переломів хребта, стегна та ризику до підвищеного шансу страждати нирковою недостатністю.

Знижуючі кислоту ліки:

Окрім інгібіторів протонної помпи, для протидії симптомам гастриту також можуть застосовуватися кислотовідновлюючі препарати.

Два найбільш часто використовувані препарати цієї категорії - ранітидин і фамотидин, і, знижуючи кількість шлункової кислоти, що виділяється в травний тракт, ці ліки знімають біль при гастриті і дозволяють слизовій оболонці шлунку заживати.

Антациди:

Іноді лікарі рекомендують пацієнтам застосовувати антациди. Вони спрямовані на швидке полегшення болю, пов’язаного з гастритом, шляхом нейтралізації кислоти в шлунку.

Хоча такі ліки можуть бути корисними, деякі антациди насправді можуть викликати діарею та запор. З цієї причини завжди найкраще обговорити ці побічні ефекти зі своїм лікарем і попрацювати, щоб знайти керовані рішення.

Пробіотики:

Доведено, що пробіотики, також відомі як «здорові бактерії», поповнюють травну флору, працюючи задля сприяння загоєнню виразки шлунка.

Хоча іноді пробіотики рекомендуються при лікуванні шлункових захворювань, насправді немає жодних доказів того, що вони позитивно впливають на секрецію кислоти. З цієї причини в даний час не існує жодних вказівок щодо використання пробіотиків при лікуванні гастриту.

Деякі дослідження, однак, показують, що пробіотики можуть допомогти полегшити симптоми та боротися з гастритом там, де його причина пов'язана з H. Pylori. Таким чином, впровадження пробіотичних продуктів харчування/добавок може допомогти в лікуванні шлункових захворювань.