Причини дитячого ожиріння складні, але сім’ї, засоби масової інформації відіграють ключову роль - ScienceDaily
Генетичні ризики для ожиріння у дітей можуть зменшити втручання, які посилюють сімейне спілкування та допомагають дітям керувати своїми емоціями та почуттям ситості, згідно з новим оглядом дослідження проблеми.
Незважаючи на те, що причини ожиріння складні, сім'ї мають значний вплив на дієтичні звички та вагу дітей, і їм слід залучатись до планування кампаній здорового способу життя та зусиль для обмеження маркетингу продуктів харчування, орієнтованих на дітей, пропонують автори дослідження Барбара Х. Фіз та Келлі К. Бост, обидва в Університеті Іллінойсу.
"Сімейна система відіграє важливу роль у розумінні дитячого ожиріння - не як джерело звинувачення, а як частина великої екології, яка може підтримати або зірвати здоров'я дітей", - написали Фізе і Бост, які є науковими співробітниками U. of I Центр стійкості до сімей та його синергетична теорія та дослідження з питань ожиріння та харчування, більш відома як програма STRONG Kids.
Хоча дослідники виявили близько 20 генів, що підвищують ризик ожиріння у людей, недавнє велике дослідження з 10-річними дітьми показало, що усвідомлення та реагування дітей на почуття ситості або голоду та їх реакція опосередковують зв'язок між їх генетичним ризиком ожиріння та їх організмом індекс маси, писали Fiese та Bost.
Опублікований нещодавно в журналі Family Relations, у статті Fiese and Bost зазначено, що спільне сімейне харчування забезпечує потужні можливості для пропаганди та моделювання поведінки здорового харчування та зменшує ймовірність розвитку у дітей розладів харчування або проблем із вагою.
"Сімейне спілкування є ключовим для процесів розвитку, які сприяють - або порушують - здорові харчові звички, фізичну активність та внутрішні сигнали до насичення", - сказала Фізе, яка є директором центру, а також професором з розвитку людини та сімейних досліджень. "Сім'ї, які регулярно беруть участь у позитивних формах безпосереднього спілкування і виявляють щиру стурбованість діяльністю один одного, також мають дітей, які рідше страждають від надмірної ваги або ожиріння, або до нездорових харчових звичок".
У недавньому дослідженні, проведеному на 200 сім'ях, дослідницька група Fiese виявила, що діти, члени сім'ї яких спільно харчувались не менше 20 хвилин, мінімум чотири рази на тиждень, важили значно менше, ніж однолітки, сімейні обіди яких були на три-чотири хвилини коротшими.