Причини хропіння, діагностика та лікування

Хропіння - явище поширене. За даними Американської академії отоларингології (AAO), до 45 відсотків дорослих американців хропуть і 25 відсотків роблять це регулярно. Хропіння частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, і з віком може посилюватися.
Деякі зміни способу життя можуть зменшити хропіння. Однак деякі люди потребують медичного лікування, якщо їх хропіння пов’язане з розладом сну. Якщо вас турбує часте хропіння, зверніться до свого лікаря.
Однією з причин хропіння є те, коли тканини в дихальних шляхах розслабляються і звужують дихальні шляхи. Потік повітря звужується, викликаючи вібруючий звук. Хроп може змінюватись за обсягом залежно від того, наскільки обмежене повітря в носі, роті або горлі. Застуда та алергія можуть погіршити хропіння, оскільки вони викликають закладеність носа та набряк горла.
Іноді анатомія рота може викликати хропіння. Люди зі збільшеними тканинами та мигдаликами, що обмежують потік повітря, зазвичай виробляють слабкий хропіння. Надмірна вага також може спричинити хропіння через скупчення надлишкового жиру на шиї, що звужує дихальні шляхи, коли ви лежите.
Хропіння є симптомом апное сну. Це відбувається, коли ваше дихання значно сповільнюється або ви перестаєте дихати більше 10 секунд за один раз під час сну. Апное сну виникає, коли потік повітря зменшується до рівня, меншого за 90 відсотків від норми. Апное сну - це серйозне захворювання, яке вимагає негайного лікування.
У дітей хропіння часто викликане обструктивним апное сну. За даними дитячого центру Джонса Хопкінса, збільшення мигдалин часто є основною причиною. У дитини з цим захворюванням можуть проявлятися ознаки неуважності, гіперактивності, сонливості або інших поведінкових проблем протягом дня через відсутність сну. Якщо ваша дитина часто хропе, вам слід принести їх до свого лікаря.