Приховані корисні властивості чаю для здоров’я

Століттями чай використовувався в альтернативній медицині для лікування всього, від раку до неприємного запаху з рота. Чи знаєте ви деякі приховані переваги чаю? Подивіться, чому правильний сорт може бути відповіддю на ваші проблеми зі здоров’ям.

здоров

Настрій: Чай з шавлії

Хоча шавлія найчастіше використовується в кулінарії, чай з шавлії показав, що підвищує пильність і настрій, одночасно знижуючи тривожність. У ньому також є флаваноїди, які зменшують запалення. Для посилення смаку змішайте його з чорним чаєм, настоюйте 5-10 хвилин і додайте щіпку меду.

Шкіра: полиновий чай

Високий рівень антиоксидантів та поліфенолів, що містяться в полині, може допомогти зняти свербіж та подразнення при контактному дерматиті, формі екземи. Фантастичний смак чаю посилюється, чим довше він вариться. Після заварювання злийте воду і покладіть листя прямо на обличчя на 10 хвилин, щоб шкіра виглядала і відчувала себе оновленою.