Прийняття і любов до свого тіла НЕ вб’є вас (огляд статті Джес Вайнер) Доктор з годування
Опублікував Katja 9 серпня 2011 р. У публікаціях блогу | 27 коментарів
Мені було цікаво прочитати статтю Джесс Вайнер у журналі Glamour. Я прочитав і порекомендував «Життя не починається з п’яти фунтів», особливо насолоджуючись розділами про те, як зупинити «товстун», яким ми, жінки, так вільно беремо участь. Чорт, я навіть "сподобалася" їй у facebook.
На жаль, заголовок "Боротьба з вагою Джес Вайнер:" Любити своє тіло мало не вбило мене "привернув мене до порядку денного, до якого буде наполягати ця частина. Тобто, що любити тіло більше, ніж середнє, означає ігнорувати здоров’я. Тільки не люблячи свого тіла, намагаючись змінити їх, вони можуть бути здоровими. (О, і під "майже вбитим" вона мала на увазі певний прикордонний рівень ліпідів і "майже переддіабетний" рівень цукру в крові. Не ідеально, але не безпосередньо смертельно. І ... Цікаво, чи писала вона якісь статті на тему: "Моє порушення харчової поведінки, це майже вбив мене ", оскільки розлади харчової поведінки мають найвищий рівень смертності серед усіх психічних захворювань ...) Я відступаю ...
Стаття повністю спотворює те, що я бачу як місію моделі "Здоров'я у кожному розмірі". (Це лише я, чи, здається, у ці дні відбувається узгоджений напад на прийняття тіла та HAES? Я постійно бачу доктора Каца у своїх попередженнях про Google, як любити своє тіло може бути небезпечно ...) Дозвольте мені пройти кілька уривків із власними уявленнями (як терапевт і хтось, хто допомагає дітям і дорослим мати добрі стосунки з їжею та їхнім тілом) про те, як повідомлення могло бути набагато потужнішим і, зрештою, більш ефективним у зміцнення здоров’я та прийняття організму.
1) від її лікаря: «ваші цифри цукру в крові показують мені, що ви майже перебуваєте в додіабетичному діапазоні. Якщо ви не схуднете і не стежите за споживанням цукру, ви захворієте на діабет ". Це була сувора правда ". Ну, не зовсім, але я не хочу, щоб цей пост складав 12 сторінок ...
Кращий спосіб? Її лікар міг сказати: “Джесс, мене трохи турбують деякі з ваших лабораторних рівнів, чи можете ви сказати мені, що ви любите робити, щоб ваше тіло рухалося, і про те, як часто ви можете вписати це у свій тиждень? ? " "Що, на вашу думку, може відбуватися?"
і: "Ви поділилися зі мною своєю історією розладів харчової поведінки, скажіть, як ідуть справи з їжею? У ваших триденних записах про те, що і коли ви їсте, я помічаю, що ви, здається, довго не їсте, а потім, здається, їсте багато пізніше. Ви можете сказати мені про це? Як ви почуваєтесь до 14:00? Ви іноді їсте, коли вам нудно, або з інших причин? " ... Запитайте про поведінку іншими словами ...
2) від Джесс, "Холодна, жорстка правда полягала в тому, що прийняття себе таким, яким я загрожував своєму життю".
Справді? Це була, мабуть, найбільш обтяжуюча лінія з усіх. Чи означає прийняття і любов до свого тіла обов'язково те, що ви приймаєте почуття "обтяженого і не такого сильного і бадьорого", як вона каже? Що ви не рухаєте своїм тілом, що не харчуєтесь надійно, корисно та збалансовано? Хіба не в цьому вся суть того, щоб любити і приймати своє тіло - ви також його ЧЕСТИТЕ і «ставитеся до цього краще» (її слова - чому їй довелося хотіти схуднути, щоб зрозуміти, що вона хоче ставитись до свого тіла, це поза мною. ) і хочете, щоб він почувався добре? Чи не можете ви зробити це вагою 255 фунтів? Я абсолютно безглуздий? (Я справді прошу тут ...)