Принципи традиційної тибетської медицини, щоб гармонізувати себе - гірський центр Шамбала
Тибетська медицина - це давній і перевірений часом комплексний підхід до цілісного медичного обслуговування тіла, розуму та емоційного благополуччя. Зосереджена майже виключно на створенні та підтримці рівноваги в тілі та розумі; система спрямована на те, щоб допомогти людині пізнати себе і, таким чином, як це пов’язано із зовнішнім середовищем.
Відповідно до тибетської медицини існує 4 методи лікування
Я завжди закликаю людей, що перші два методи лікування дієтою та поведінкою є першою лінією захисту та найважливішими для відновлення рівноваги або управління станом. Це пояснюється тим, що це робиться пацієнтом щодня і не обов'язково залежить від лікаря. І ЛЕГКО вчитися і застосовуватись!
У майбутньому Вступі до принципів традиційної тибетської медицини, який проводиться на вихідних у гірському центрі Шамбала, ми зосередимося на цих перших двох аспектах лікування та самообслуговування.
Що ми дізнаємось
Під час цих вихідних вихідних днів ми дізнаємось, як повернути гармонію нашому тілу та розуму, уточнивши наші стосунки до стихій та пір року. Вам дадуть інструменти для ідентифікації трьох гуморів, для заохочення рівноваги, а також дізнаєтеся, як застосовувати загальні протиотрути, коли гумори є незбалансованими. Кінцевою метою є виховання рівноваги в тілі та розумі, заохочуючи пряме відношення до себе.
Тибетська медицина розуміє, що кожна людина є індивідуальною, і тому розглядається як унікальний склад з 5 елементів і як це поєднується, утворюючи “3 гумори”. Я, як лікар тибетської медицини, вважаю, що сучасний світ може отримати користь від древніх мистецтв зцілення Тибету, поінформувавши людей про себе. Хто вони як особистість, як це пов’язано з їх симптомами та проблемами здоров’я, а потім пов’язує природні цикли та пори року, якості їжі. Це аспект, до якого я не тільки відчуваю пристрасть, але і відчуваю, що це допоможе людям дати дуже прості основні інструменти для покращення їхнього самопочуття.
Природа - це план
Оскільки зовнішні та внутрішні елементи взаємопов’язані і фактично засновані на одному матеріалі, тибетська медицина дотримується точки зору, що науки анатомії, фізіології, патології та фармакології базуються на 5 елементах.
Поєднання елементів складає наші 3 гумори, що буквально перекладається як «помилки» на тибетському, оскільки вони не стабільні, вони змінюються. Це слідує закону непостійності. Цей розвиток 3-х гуморів заснований на принципі 3-х отруйних коренів.
Пристрасть - Агресія - Невігластво.
Коренева тантра розповідає нам, що три гумори відображають індивідуальний баланс для кожної людини, цілком унікальний для них, і їхній досвід здоров’я чи дисбалансу в тілі, розумі та дусі. Існує 7 можливих комбінацій або закономірностей того, як ці 3 гумори можуть домінувати в кожній людині. Проте з ролі лікаря кожна людина розглядається як особистість із індивідуальними вказівками. Навичка лікаря полягає в тому, щоб інформувати пацієнта, яким є його домінуючий елемент стихії, і як збалансувати це за допомогою дієти та способу життя.
Коренева отрута 3 гуморів