Пробудження втрати ваги

Цей розділ веб-сайту розповідає про те, що відбувається, коли хтось бере в свої руки втрату ваги, дізнавшись про 4 стовпи здоров’я та використовуючи їх повністю для схуднення та набуття здоров’я. Будь-що в житті може бути пробудженням. Я маю на увазі пробудження в тому сенсі, що, вивчаючи те, що потрібно вивчити, і роблячи все своє, це стає священною практикою для приведення себе в більшу цілісність. Будь-яка практика в житті може бути пробудженням. Великі бейсбольні команди мали щось неймовірне проникливе, щоб сказати про життя, використовуючи метафору бейсболу, те саме стосується і бойових мистецтв, і майже всього, що вимагає практики.

Я хотів би, щоб шлях до втрати ваги та здоров’я став «вашим способом», який на практиці стає вищим способом покращити себе та покращити стан здоров’я. Це не може бути пробудженням, сліпо виконуючи чиїсь поради. Пораду потрібно перевірити, перевірити, випробувати, а потім вирішити вам, чи вона працює для вас на всіх рівнях буття: від фізичного, емоційного до духовного.

---