Продуктовий транспорт вартістю до 40 доларів, план здорового харчування M-F

Я був дуже радий зняти це відео, тому що, здається, люди дуже розгублені, коли справа доходить до чистого харчування за бюджетом. Я купив усі продукти, представлені в сьогоднішньому відео, у Trader Joe’s, Shaws та Aldi. Це не є частиною кампанії Aldi, я просто такий фанат, як ти зараз.

доларів

Їсти одне і те ж на сніданок, обід або вечерю може здатися нудним, але якщо ви намагаєтеся схуднути або зберегти втрату ваги, це виявилося ефективним у допомозі вам досягти/утримати цілі. З цієї причини багато прийомів їжі однакові для кожного дня. Має сенс, якщо ви хочете заощадити гроші, правда?

Це відео показує, як добре харчуватися з понеділка по п’ятницю. Я не включив вечерю в ніч на п'ятницю, але мій рахунок за продуктові кошти також становив лише 32,76 доларів. Я залишив ніч п’ятниці вільним для соціальних планів.