Профілактика судинного здоров’я, догляд за пам’яттю UW Health Madison, WI

Додаткове читання

Розвиток хвороби Альцгеймера та деменції виявив міцні зв’язки між функцією мозку та судинними захворюваннями, такими як хвороби серця, інсульт та високий кров’яний тиск. Також існують зв’язки між здоров’ям мозку та станами обміну речовин, такими як діабет та ожиріння. Зниження факторів ризику для цих станів може також зменшити ризик хвороби Альцгеймера та інших деменцій.

Наші кровоносні судини живлять мозок, але з часом судини стають обмеженими і не можуть також функціонувати. Ми народжуємось із нормальними, здоровими судинами при народженні, але до підліткового віку в нашому тілі спостерігається рівень утворення нальоту в судинах. Наліт означає, що кров просто не має стільки місця для течії здорової крові. Це впливає на серце, оскільки серце повинно працювати інтенсивніше, щоб прокачувати кров через вузькі судини, ускладнюючи серце для подачі крові до мозку.

Ці пошкоджені артерії серця зменшують приплив крові до мозку, що сприяє втраті пам’яті та призводить до уповільнення роботи мозку. Зниження кровотоку також може призвести до інфаркту та інсульту. Хороша новина полягає в тому, що можна знизити ризик серцевого нападу та інсульту. І ніколи не пізно: люди, які вже перенесли інфаркти або інсульт, можуть знизити ризик повторних нападів. Практика здорової поведінки серця може принести користь кожному, незалежно від віку чи стану здоров’я.

---