Програма підтримки втрати ваги Департамент охорони здоров’я та фізичних вправ

Програма підтримки втрати ваги

програма

  1. Додому
  2. Лабораторії
  3. Лабораторія метаболічних досліджень
  4. Програма підтримки втрати ваги

Про

Тепер, коли ви закінчили THRIVE, важливо продовжувати займатися спортом та харчуватися здорово. Цей веб-сайт розроблений, щоб допомогти вам нести відповідальність і не відставати від плану харчування та вправ. Щотижня ви надсилатимете нам, які вправи ви робили, що їли та свою вагу. Роблячи це, ми зможемо відстежувати вашу вагу та допомагати вам не відставати.

Зареєструйтесь

Натисніть тут, якщо ви зацікавлені в тому, щоб записатись на програму підтримки втрати ваги THRIVE.

Щотижневі поради

Докази показують, що люди, які худнуть поступово (1-2 фунтів на тиждень), успішніше утримують вагу!

Ресурси

Ми надали більше інформації, яка допоможе вам пройти цей етап підтримки ваги. Натисніть тут, щоб отримати додаткові ресурси.

Обслуговувач місяця

Охоронцем місяця у грудні є Джон Сміт. Він успішно підтримував свою вагу протягом усього місяця грудня. Продовжуй хорошу роботу Джон!