Програма схуднення в країні цукру, штат Техас
Рекомендовано кардіологом з Х'юстона
Тут, у Reddy Cardiac Wellness, ми з гордістю пропонуємо “Дієту Редді” нашим пацієнтам, які переживають серце, як спосіб уникнути та контролювати свої фактори ризику щодо серцевих захворювань та втрати ваги в Х'юстоні. Всі плани по зниженню ваги в Х'юстоні не є рівними, і ми переконалися в результатах "Редді-дієти" з перших рук, і ми переконані у втраті ваги, яку зазнали наші пацієнти, що "Дієта Редді" - це перевірений план схуднення в Х'юстоні. *
"Дієта Редді" - це не просто дієта для схуднення в Х'юстоні, це повна зміна способу життя наших пацієнтів у Reddy Cardiac Wellness та тих, хто не дотримується нашої дієти, щоб допомогти контролювати стан здоров’я серця. Структура "Червоної дієти" розроблена для того, щоб ваше тіло погасило тягу до крохмалю та цукру, наповнюючи його м'ясом, фруктами, овочами та рослинними білками, що дозволить довше почувати себе ситим і насиченим, без нездорової залежності. до насичених жирів, цукру та крохмалю, до яких ми звикли *.
План дієти з низьким вмістом холестерину, розроблений кардіологом з Х'юстона
Високий рівень холестерину в Х'юстоні є одним з чотирьох основних факторів ризику, які допомагають у створенні серцевих захворювань. Сам холестерин не є ворогом, організм насправді потребує належного рівня холестерину, щоб нормально функціонувати, однак, дієта з низьким рівнем холестерину в Х'юстоні є чудовою підмогою проти передбачуваного збитку, який дієта з високим рівнем холестерину може і в кінцевому підсумку завдасть *.
Дієта з низьким рівнем холестерину в Х'юстоні - це дієти з низьким вмістом насичених жирів. * Проста, але ефективна практика зниження рівня холестерину в Х'юстоні полягає у використанні під час приготування їжі лише олії ріпаку або арахісової олії, а при використанні оливкової олії ніколи не нагрівайте, а лише використовуйте при кімнатній температурі. Процес нагрівання оливкової олії змушує його втратити деякі природні переваги. Дотримання дієти з низьким вмістом холестерилу допоможе зменшити ризик розвитку серцевих захворювань, як тільки ви зменшите споживання холестерину, ваше серце почне відновлюватися *.
Дієта без глютену від кардіолога Х'юстона *
Безглютенові дієти у Х'юстоні - це дієти, при яких у споживаній їжі повністю відсутні такі, що містять глютен зернові культури, такі як пшениця, ячмінь, жито, а також солод, а також будь-яка їжа, яка використовує клейковину як харчову добавку для додавання смаку, загущення або * Х'юстонська дієта без глютену виключає споживання хліба та макаронних виробів, оскільки більшість виготовляється з пшеничного борошна, а пшеничне борошно містить 12% клейковини. *
Безглютенова дієта може бути дуже корисною для тих, хто її дотримується, але в той же час вона є дуже суворою і часто може виявлятися складною дієтою, оскільки глютен міститься майже у всіх перероблених продуктах, що містяться в більшість звичайних продуктових магазинів. * Ті, хто бажає займатися безглютеновою дієтою, будуть раді дізнатися, що “Червоний хліб” не містить глютену і його можна їсти разом з іншими безглютеновими стравами. * Клейковину можна знайти навіть у помаді, бальзами для губ та блиск для губ, тому необхідні подальші дослідження, щоб дотримуватися суворого способу життя без глютену. *