Програми Втручання в ожиріння Стратегії охорони здоров’я на робочому місці за станом Сприяння здоров’ю на робочому місці

Програми, пов'язані зі здоров'ям, профілактика ожиріння та боротьба з ними 1-3

Використовуйте опитування здоров’я працівників на робочому місці

• Опитування стану здоров'я працівників слід поєднувати з індивідуальною оцінкою, консультуванням та подальшим спостереженням за зміною поведінки здоров'я. Варіанти включають програми адаптації поведінки, пристосовані до особистості, та професійне керівництво та підтримку для запобігання ожирінню та програм боротьби з ожирінням

Використовуйте багатогранні програми навчання та участі працівників

• Втручання, що поєднує фізичну активність та харчування, ефективно допомагає працівникам схуднути та утримувати їх у короткостроковій перспективі. Ці втручання використовують комбінації заходів та підтримки, такі як заняття з харчування, аеробні та силові тренування, навчання цілям та навичкам способу життя, матеріали для самодопомоги або конкретні дієтичні плани та групові вправи. Дослідження показали, що ці комбінації призвели до середньої втрати ваги щонайменше на чотири фунти через 6 місяців і більше після початку програми
• Стратегії та заходи, пов’язані зі здоров’ям, перераховані для фізичної активності та харчування, включають заходи способу життя, рекомендовані для підтримки здорової ваги

---