Простий дієтичний план, який допоміг одній жінці схуднути на 112 фунтів, з’їсти це не те

Незважаючи на це, ми журимо геть. Багато людей не усвідомлюють, наскільки кола впливає на їхнє здоров'я та зусилля щодо схуднення. Розглянемо одну британку, яка раніше споживала чотири літри кока-коли щодня і втратила майже половину ваги після відмови від напою. 27-річна Сара Тернер з Бірмінгема, Кінгвістінг, скинула колосальних 112 фунтів і вісім розмірів суконь після простої зміни дієти, повідомляє Caters News. Зараз вона важить 126 фунтів.

який

Хоча це була ефективна стратегія зменшення, ми не можемо сказати, що ми занадто вражені її результатами. Коли Тернер дав кокеру сокиру, вона згодом вирізала 424 грами цукру зі свого щоденного раціону, що можна знайти в 550 желейних бобах. І весь надлишок цукру та кофеїну не просто обтяжував її, він також змушував її енергію різко падати. "Я, безумовно, був залежним від кока-коли. Я завжди був втомлений і не мав сил робити що-небудь, але тепер я можу вивести своїх дітей і побігати з ними по парку", - сказав Тернер в недавньому інтерв'ю.