Пшеничні висівки зменшують естрогенний торф’яний форум

лексика

Член

Що ви думаєте про це дослідження?

зменшують

Таке_Насичення

Член

ЛюсіЛ

Член

Горох

Член

Я збираюся спробувати це.

Мій рівень естрогену був високим (я можу зрозуміти за попередніми менструальними симптомами протягом останніх кількох днів. Це, незважаючи на прогест Е. Я, як правило, використовую приблизно 300 - 400 мг на день протягом усього місяця, але оскільки менструація мала початися, За останні кілька днів я зменшив його приблизно до половини. Це все ще багато прогесту Е. Але симптоми гірші, ніж у мене за дуже довгий час: набряклі, болючі груди, здуття та збільшення ваги, певна тривога, дискомфорт у печінці або жовчному міхурі часом і т. д. Як не дивно, вугрі не надто погані.

Цікаво, чи це тому, що я збільшив своє регулярне споживання кави (і використовуючи темне смаження). Багато кави завжди погіршувало мої фіброзно-кістозні груди.