Психотерапія для автосугестії чемпіонів ,; Самовдосконалення; та підготовка радянських спортсменів
Олександра Брокман досліджує, як Радянський Союз використовував психологічні прийоми для поліпшення показників спортсменів, у той час, коли спорт був ключовою ареною змагань холодної війни між Сходом та Заходом.
На трьох спеціальних навчальних таборах, що відбулися в 1983 році, висококваліфіковані парашутисти, що входили до радянської національної та російської республіканських команд, пройшли інструктаж з методів психологічної саморегуляції. На додаток до своєї стандартної тренувальної програми, ці спортсмени витрачали час на навчання та виконання технік самонавіювання, покликаних допомогти їм контролювати свої тілесні процеси та відчуття, розвивати або зміцнювати характеристики, які, як вважають, є необхідними для успіху в парашутному стрибку, подолання психологічних бар'єрів і, врешті-решт, для покращити їх ефективність [i].
Ці уроки стали частиною дослідницького проекту під керівництвом М. Іа. Бондарчик, старший науковий співробітник лабораторії медико-біологічних наукових досліджень технічного та військово-прикладного спорту. Він прагнув дослідити застосування емоційно-вольових тренувань (EVT) до цих дисциплін. Це стало ще одним кроком у розвитку та зростанні популярності застосування методів психологічної саморегуляції для підготовки радянських спортсменів. Це було тенденцією з моменту виходу СРСР на арену міжнародних спортивних змагань - ключового поля бою в культурній холодній війні з часу проведення Олімпійських ігор 1952 року в Гельсінкі. Це також відбулося в результаті офіційного визнання спортивної психології як самостійної дисципліни в Радянському Союзі в 1950-х роках. Психотерапевти, які пройшли медичну підготовку, вийшли на сцену дещо пізніше в 1960-х. Після початкових спроб підвищити навички та стійкість спортсменів за допомогою гіпнозу, різні форми самонавіювання, такі як EVT, стали найбільш розповсюдженими психотерапевтичними методами, що використовуються в роботі зі спортивними командами.
А.Т. Філатов - Емоційно-вольова підготовка велосипедистів.
Методики були розроблені Аркадієм Тимофійовичем Філатовим, керівником Школи психотерапії, психопрофілактики та психічної гігієни Українського інституту підвищення кваліфікації лікарів під час роботи з велосипедними командами. Їх швидко підхопили психотерапевти, що працюють з усіма видами спортивних команд. Вони навчали спортсменів, як викликати певні відчуття у своєму тілі та прищеплювати себе певними установками, емоціями та переконаннями.
Встановлено, що різні спортивні дисципліни мають специфічні риси особистості. Спринтери мали розвивати пильність, волю до перемоги та здатність концентруватись і підтримувати самоконтроль в умовах стресу та виснаження. Очікувалось, що стрибуни у висоту вдосконалюють свою схильність до самоаналізу, впевненості та здатності прискорювати свої емоції. [Ii] Однак, хоча основною метою методів психологічної регуляції було надання допомоги спортсменам у досягненні кращих результатів, також сподівалися, що вони допоможуть вони стають кращими людьми. Впливовий спортивний психолог А.Т. Пуні передбачав «моральне виховання» як частину психологічної підготовки спортсмена [iii]. Пізніше у своїй книзі про емоційну вольову терапію Філатов стверджував, що психотерапевти повинні прагнути стимулювати "гармонійний розвиток особистості" та "самовдосконалення". [Iv]