Пучки з беконом та спаржею - Струнка кухня
Пучки з беконом та спаржею - це більш здоровий спосіб зробити улюблену закускою із спаржі, загорнуту в бекон. Вони все ще мають весь смак, але менше половини калорій. Перейти до рецепта keyboard_arrow_down
Пачки спаржі, загорнуті в бекон, повинні з’явитись на вашому наступному святковому столі. Ці смачні маленькі ласощі летять зі столу, і ніхто не повірить, що насправді вони набагато здоровіше подають це класичне ласощі. Його одна з наших улюблених сторін спаржі, а також ця спаржа з лимоном на грилі із спаржею Фета та Панко.
Одна з моїх улюблених блогерів, Ліза з Snack Girl нещодавно поділилася цим простим і смачним рецептом у своєму блозі. Оскільки спаржа лише вступає в сезон і доступна в продуктовому магазині та на фермерському ринку, це ідеальний гарнір для будь-якої їжі, який робиться надзвичайно особливим завдяки обгортанню беконом. Ми любимо подавати ці маленькі пачки на свята, вечері або просто для того, щоб їжа в будні відчувала себе особливою.
Як зазначає Ліза, ділячись цим рецептом, хоча бекон - одна з найсмачніших речей, але вона завантажена жиром, сіллю та калоріями. Але це не означає, що нам потрібно уникати цього та усього його чудового димного смаку, натомість нам просто потрібно подумати про те, як використовувати його як приправу. Цей рецепт робить саме це, використовуючи бекон як ароматизатор, замість того, щоб робити все про бекон. Плюс, смаживши спаржу, ви зможете додати всі види чудового смаку. Я прослідкував за її кінчиком смаження спаржі протягом останніх двох хвилин, і бекон став приємним і хрустким. Делікатес.
Яка користь спаржі для здоров’я?
Спаржа має багато переваг для здоров'я і є чудовим овочем, який можна додати до свого раціону. Ось деякі харчові переваги включення спаржі у свій раціон.