Пухнасті йогуртові млинці з чорницею - Stephanie Kay Nutrition
Легкі та пухнасті, ці млинці з чорничного йогурту - це смачний та поживний сніданок, який обов’язково сподобається всій родині!
Млинці - одне з моїх улюблених страв на вихідних. Я люблю прокидатися вранці, готувати чашку кави, а потім стояти над гарячою сковородою, гортаючи пухнасті млинці, щоб смачно провести сніданок на вихідних. Хоча млинці часто вважають "нездоровим" варіантом, це справді не так. Як і у всіх харчових продуктах, все зводиться до якості інгредієнтів та кількості. Насправді, більшість рецептів млинців готуються з простих інгредієнтів та цільних продуктів, а трохи крапель кленового сиропу раз у раз ніколи не зашкодить нікому! Не кажучи вже про те, що додавання йогурту або грецького йогурту до цього рецепту млинців допомагає додати додатковий приріст білка та корисних бактерій, що робить його цікавим та здоровим способом розпочати свій день.
Ці млинці з чорничного йогурту виготовляються з небіленого універсального борошна, однак ви можете легко використовувати цільнозернове борошно або безглютенове борошно, якщо це потрібно, і можете легко поміняти молоко на мигдальне, щоб зробити їх безмолочними. Збийте ці млинці на цих вихідних для смачного та поживного пізнього сніданку, або приготуйте їх і заморозьте, щоб приготувати веселу їжу для здорових сніданків у будні.
Більше корисних рецептів млинців:
Млинці з чорничного йогурту
Ці легкі і пухнасті млинці з чорничного йогурту - це здоровий, високобілковий і смачний рецепт, який обов’язково сподобається всій родині!
- Автор: Стефані Кей
- Час підготовки: 5 хвилин
- Час приготування: 20 хвилин
- Загальний час: 25 хвилин
- Урожайність: 12 млинців (6 порцій) 1 х
- Категорія: Сніданок
- Кухня: Вегетаріанська