Рецепт бургерів з лосося 188 калорій, 25 г білка Серце Здорове Омега 3 Ожиріння Допомога

Це смачний рецепт бургеру з лососем. У цьому смачному рецепті бургерів використовується свіжий лосось, наповнений тими здоровими омега-3, які перетворюються на неперевершений бургер з лососем. Поживні та смачні ці апетитні гамбургери швидко задовольнять ваш пакет WLS і сподобаються всім. Свіжий лосось робить все різне завдяки цим вишукано смачним гамбургерам, повним вишуканого та популярного! Подавайте з нарізаною червоною цибулею та улюбленими приправами. Цей гамбургер забезпечує усі переваги для здоров’я та 25 грамів білка на 188 калорій.

бургерів

Рецепт бургерів з лосося

Виготовляє 8 гамбургерів

Інгредієнти

  • 2 фунти свіжого філе лосося, шкіра
  • 1/2 склянки подрібненої зеленої цибулі
  • 1/2 чайної ложки подрібненого часнику
  • 2 столові ложки лимонного соку
  • 1/2 чайної ложки сухого бур'яну кропу
  • Сіль і перець за смаком
  • 1 яйце
  • 1 яєчний білок
  • 2 склянки хрусткої рисової крупи