Рецепт горіхових курячих сатай-смужок - BBC Good Food
Зберігайте ці горіхові курячі сатай-смужки в холодильнику, щоб здорово вибирати, коли ви пекучі. Курку подають з огірком та солодким соусом чилі
| ккал | 276 |
| жиру | 10г |
| насичені | 2г |
| вуглеводи | 3г |
| цукру | 2г |
| клітковина | 2г |
| білка | 41г |
| сіль | 0,7 г |
Інгредієнти
- 2 ст. Ложки кремезного арахісового масла (без пальмової олії або цукру)
- 1 зубчик часнику, дрібно натертий
- 1 ч. Ложка порошку каррі Мадрас
- кілька коктейлів соєвий соус
- 2 ч. Ложки соку лайма
- 2 філе курячої грудки без шкіри (близько 300 г), нарізані товстими соломками
- близько 10 см огірка, нарізаного пальцями
- солодкий соус чилі для подачі