Рецепт ямайських прядильників (вареників)

Ялина/Джулія Хартбек
| 114 | Калорії |
| 0г | Жир |
| 24г | Вуглеводи |
| 3г | Білок |
| Сума на порцію | |
| Калорії | 114 |
| % Щоденної вартості * | |
| Загальний жир 0г | 0% |
| Насичений жир 0г | 0% |
| Холестерин 0мг | 0% |
| Натрій 267мг | 12% |
| Загальний вуглевод 24г | 9% |
| Дієтичне волокно 1г | 3% |
| Всього цукрів 0г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 0 мг | 0% |
| Кальцій 7мг | 1% |
| Залізо 1мг | 8% |
| Калій 33мг | 1% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. | |