Рецепт йогурту скороварки
Скористайтесь скороваркою, щоб приготувати власний йогурт вдома! Домашній йогурт є однією з найгарячіших тенденцій зараз, завдяки потужності вашої скороварки. Результати не тільки смакують краще, вони мають більш насичену, гладку консистенцію, ніж йогурт, що купується у магазині. Цей варіант домашнього йогурту в грецькому стилі є дуже основним рецептом перетворення цільного молока на порцію йогурту. Ви можете насолоджуватися нею простою або ароматною та підсолоджувати на свій смак. Йогурт також можна використовувати в деяких улюблених рецептах! Це чудовий замінник сметани, пахта або навіть майонезу.
Побутова техніка
Для досягнення найкращих результатів ми рекомендуємо використовувати:
Напрямки
При перемішуванні будьте обережні, щоб не зішкребти дно горщика. Це призведе до піскуватої текстури йогурту. Якщо у вас немає марлі, кавові фільтри над сітчастим фільтром також добре працюють, щоб процідити йогурт. Подавайте із сезонними фруктами та крапкою місцевого меду для здорового сніданку, який ви з нетерпінням чекаєте, прокинувшись!
Щоб отримати більше рецептів йогуртів для скороварок, вам можуть сподобатися:
На порцію: 141 калорія; 6г жиру; 14,5г вуглеводів; 6г білка; 20 мг холестерину; 85 мг натрію.
Факти харчування
Порція в контейнері 10
| Калорії з жиру57 | ||
| % Щоденної вартості * | ||
| 10% | ||
| 18% | ||
| 7% | ||
| 4% | ||
| 5% | ||
| 0% | ||
| Вітамін А6% | Вітамін С0% | |
| Кальцій 17% | Залізо0% | |
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові показники можуть бути вищими або нижчими залежно від потреб у калоріях:
| Менше ніж | 65г | 80г |
| Менше ніж | 20г | 25г |
| Менше ніж | 300мг | 300 мг |
| Менше ніж | 2400 мг | 2400 мг |
| 300г | 375г | |
| 25г | 30г |
Калорії на грам:
Жир 9 • Вуглеводи 4 • Білок 4
Відгуки
4,5 з 5 зірок
Як би ви оцінили цей рецепт?
Що говорять інші
Каро Ходгін каже:
Я використовував йогурт Fage, і це спрацювало чудово. Читав багато відгуків про інші рецепти про йогурт, який вийшов недостатньо густим, але після проціджування це було чудово.
Енн Тревок каже:
Просто зробив це, і це вийшло чудово! Я використовувала повножирний йогурт Fage (завжди використовуйте нежирний йогурт з живими культурами!), І він вийшов дуже приємним і напрочуд густим. Зазвичай мені доводиться напружуватися, але ця партія не вимагала напруження. Наступного разу, можливо, я дозволю їй піти довше, щоб отримати більший смак, але загалом це надійний рецепт. Я люблю робити йогурт у моїй скороварці!