Рецепт кексів з курячих яєць (буйволи) Збалансовані укуси

Діана Санфіліппо 26 лютого 2013 р. 21DSD, хлібобулочні вироби та млинці, сніданок, яйця, 21-денна детоксикація цукру 74 коментарі

яєць

Цей рецепт буде включений у мою нову книгу «21-денна детоксикація цукру: Бюст цукру та тяга до вуглеводів», що виходить у жовтні 2013 р.!

булочки з курячих яєць буйволів

Запакуйте додатковий білковий пунш вранці цими пікантними яєчними кексами!

без зерна • без глютену • без молока • без горіхів • без насіння • без цукру • 21DSD

ПІДГОТОВКА: 10 хвилин
ЧАС ГОТУВАННЯ: 60 хвилин
ВИРОБ: 6 яєчних булочок (2-3 порції)
ІНФОРМАЦІЯ ПРО ХРАНЕННЯ: найближчим часом!

Інгредієнти:

Для курки:

  • Курячі стегна (або груди) без кісток, без шкіри
  • 1/2 ч. Ложки часникового порошку
  • морська сіль і чорний перець за смаком
  • 3 столові ложки + 2 столові ложки соусу Франка RedHot (або використовуйте інший гострий соус *), розділений
  • 3 столові ложки розтопленого вершкового масла або кокосового масла
  • 6 великих яєць, збитих
  • 2 столові ложки зеленої цибулі/цибулі-цибулі, нарізані скибочками
  • морська сіль і чорний перець за смаком