Рецепт курячої курячої паприки-трави EatingWell

2 - Не сподобалось

курячої

2 Значення 4 зірки:

1 Значення 3 зірки:

0 2 зіркові значення:

0 Значення 1 зірка:

Просте поєднання трави де Прованс, паприки, солі та перцю робить ароматний руб для курки, або спробуйте з стейком або тофу.

Галерея

Підсумок рецептів

Інгредієнти

З’єднайте трави де Прованс, паприку, сіль і перець в невеликій мисці.

Обмазуйте обидві сторони курки тертям за 30 хвилин до смаження або смаження на грилі.

Розігрійте гриль до середньої висоти або поставте решітку у верхній третині духовки та розігрійте бройлерів.

На грилі: Намажте решітку для гриля (див. Пораду). Смажте курку на грилі, обертаючи один раз, поки термометр з миттєвим зчитуванням, вставлений в найтовстішу частину, не зареєструє 165 градусів за Фаренгейтом, від 4 до 8 хвилин на сторону.

Для запікання: Вистеліть посуд для бройлерів (або деко) фольгою і покрийте кулінарним спреєм. Покладіть курку на фольгу. Бріл, уважно спостерігаючи і принаймні один раз обертаючись, доки термометр миттєвого зчитування, вставлений у найтовстішу частину, не зареєструє 165 градусів за Фареллі, загалом від 10 до 15 хвилин.