Рецепт миски з цукіні-дракона; Ванкуверський фермерський ринок
Рецепт: Чаша з кабачкового дракона
Зараз сезон кабачків!
Зареєстровані цілісні дієтологи з Канадська школа природного харчування Минулої суботи були на місці на ринку Форелевого озера, пропонуючи покупцям ринку поради, рецепти та консультації щодо здорового та сезонного харчування. Поки вони були там, вони взяли кілька різнокольорових овочів, щоб приготувати рецепт цього тижня: Миска з цукіні-дракона.
У цукіні, наповненому поживними речовинами та харчовими волокнами, особливо багато вітаміну А, вітаміну С та таких мінералів, як марганець, магній та калій. Поєднуючи його з сирними овочами, такими як морква і буряк, і багатими білками продуктами, такими як кіноа, кешью та арахіс, ви отримуєте їжу в одній чаші, де є все необхідне!
Ловіть Канадська школа природного харчування в Ринок Кіцілано це Неділя, 19 червня!