Рецепт напою з полуничним смузі з полуничним напоєм (веганський) Половинка масла

Автор: Абатство Родрігес • Опубліковано: 2 січня 2018 р. • Змінено: 30 червня 2020 р. • 9 коментарів • Цей пост може містити афілійовані посилання. Будь ласка, прочитайте мою Політику розкриття інформації.

рецепт

Новий рік, нові чаші для смузі! Подобається це рецепт чаші для полуничного смузі, що сприяє метаболізму!

Я знаю, я знаю, ми всі робимо все, щоб детоксикувати і поповнити раціон. Але якщо ви щось на мене схожі, перехід від повномасштабних цукрових запоїв та вуглеводів до страв на рослинній основі та з високим вмістом білка - це ЖАХЛО. Твоє тіло нагадує: "Я зустрічаюся!" (Гей, я бачив Злого під час святкової канікули! Чи можете ви сказати?) Однак ця чаша для смузі полегшує перехід. І це займає всього 5 хвилин! І МАЛІ ДІТИ ЇХ ЛЮБЯТЬ. # виграш

Давайте порахуємо шляхи!

1. Ягоди. Ягоди є чудовими антиоксидантами і містять багато клітковини. Антиоксиданти допомагають підтримувати ваші клітини та організм здоровими. Ягоди також містять надзвичайно вишуканий флавоноїд, який пов’язаний із тим, що допомагає вашому організму створювати гормон, відповідальний за зниження рівня глюкози та посилення метаболізму.

2. Насіння чіа. Також чудово багата клітковиною, яка допомагає вашому організму легше засвоювати та засвоювати всі ці корисні поживні речовини! Я змішую їх у КОЖНУ. ОДИНОВИЙ. ГЛАДКИЙ. А потім посипте на добру міру.