Рецепт рибних риб з тунцем - BBC Food

менше 30 хв

Від 30 хв до 1 години

Кекси з тунця надзвичайно легкі, швидкі та дешеві. Ви також можете зробити їх і заморозити. Подавайте з хрустким салатом, рисом або овочами для смачної та ситної вечері.

Кожен рибний пиріг забезпечує 170 ккал, 10 г білка, 19 г вуглеводів (з них 1,5 г цукру), 5,5 г жиру (з них 1,5 г насичених), 2 г клітковини і 0,6 г солі.

Хочете зробити це пізніше? Увійдіть, щоб додати його до вибраного.

На жаль, ми не можемо додати цей рецепт до улюблених, спробуйте пізніше.

менше 30 хв

Від 30 хв до 1 години

Інгредієнти

• 2 середні борошняні картоплі, очищені від шкірки і розрізані на четвертинки
• велика кружка несолоного вершкового масла
• 1½ ст ложки майонезу
• 1 невощений лимон, лише дрібно натерта цедра
• 3 зелені цибулини, тонко нарізані скибочками
• 150г олова тунця, проціджений
• 2 скибочки хліба
• 1 яйце, злегка збите
• мука
• морської солі і свіжомеленого чорного перцю

---