Рецепт смаженого на сковороді лосося - BBC Good Food
Приготуйте ідеально приготовлене філе лосося, укомплектоване чіткою шкіркою, готове менше ніж за 10 хвилин. Подавайте з додаванням маслянистої сезонної зеленої овочі на ситну вечерю
| ккал | 524 |
| жиру | 44г |
| насичені | 15г |
| вуглеводи | 0,3г |
| цукру | 0,3г |
| клітковина | 0,3г |
| білка | 31г |
| сіль | 0,17г |
Інгредієнти
- 2 х 150 г філе лосося (товщиною близько 4 см), шкіра на
- ½ столова ложка оливкової олії
- 20г несолоного вершкового масла
- ½ лимон, соковитий