Рецепт смузі з грушевого бананового імбиру та шпинату - вибирайте смузі
Зробіть свій день смузі з груші, банана, шпинату з відтінком імбиру.
Переваги
Здоров’я кісток
Серце здорове
Імунітет
Втрата ваги
Суперфуд для рецепту зеленого смузі
Смузі з суперфудами чудово підходить для здоров’я. Я вважаю за краще додавати кілька суперпродуктів в смузі. Зазвичай колір мого смузі змінюється через суперпродукти.
- 2 чайні ложки насіння чіа - Відмінне джерело омега-3 жирних кислот.
- 2 столові ложки ягід Годжі - Завантажений бета-каротином - підсилювачем краси, підсилювачем імунітету та підсилювачем лібідо
- 2 чайні ложки порошку маки - Завантажений бета-каротином - амінокислотами, кальцієм, цинком, магнієм. Підсилювач лібідо.
- 5 Мигдаль - Серце здорове, забезпечує гарне джерело вітаміну Е, міді, магнію та хороших білків