Рецепт смузі з вершково-цукеркової тростини The Beachbody Blog

вершково-цукеркової

Забудьте про святкові напої, наповнені цукром, вершками та калоріями.

Ця кремово-цукеркова тростинна шакеологія - це салют м’ятній перцевій, мабуть, найсвятковіший аромат сезону.

Для створення цього здорового смузі ми використовуємо трохи чистого екстракту м’яти перцевої для того справжнього зимового удару.

Солодкий, вершковий ванільний сироватковий шекеолог та несолодке мигдальне молоко надають цьому м’ятному смузі насичений смак.

У вас ще немає шекеології? Поговоріть зі своїм тренером команди Beachbody або отримайте його тут .

Вершково-цукрова тростинна шакеологія

Цей смузі зі смаком перцевої м’яти чудово підходить для відпочинку під час свят.

Час підготовки 10 хв

Час готування 0 хв

Загальний час 10 хв

Порції 1 порція

Калорії 186 ккал

Інгредієнти

  • 1 склянка несолодкого мигдального молока
  • 1 склянка льоду
  • 1 совок ванільної сироваткової шекеології
  • ½ чайної ложки екстракт м’яти чистої перцевої

Інструкції

Помістіть мигдальне молоко, лід, шакеологію та екстракт у блендер; покриття. Змішайте до однорідності.

Примітки до рецептів

У полі "Факти харчування" нижче наведено приблизну інформацію про поживність цього рецепта.