РЕЦЕПТИ Хріновий крем; Песто з волоського горіха Star Tribune

BETH DOOLEY, Special to the Star Tribune
16 квітня 2008 р. - 14:08

песто

Готує приблизно 1/2 склянки.

• 1/4 c. сметана

• 1/4 c. майонез

• 2 ч. Л. готовий соус з хрону, або за смаком

• 1/2 ч. Л. свіжого лимонного соку, або за смаком

У невеликій мисці збийте всі інгредієнти. Для подачі, ложкою над спаржею безпосередньо перед подачею, або покладіть у блюдо для подачі і подайте за стіл.

Інформація про харчування на одну порцію 1 столової ложки:

Калорії 64 Жир 7 г Натрій 46 мг Насичений жир 2 г.

Вуглеводи 1 г Кальцій 9 мг

Білок 0 г Холестерин 7 мг Харчові волокна 0 г.

Обмін діабетиками на порцію: 1 1/2 жиру.