Рецепти осінньої вечері Crestwood Manor
Осінні дні наповнені поїздками до гарбузової плями і залишають хрускіт під ногами. Зі зниженням температури також час готувати теплі, затишні страви, наповнені їжею з осіннього врожаю. Одним із способів забезпечити правильне харчування є включення продуктів, які є сезонними, у ваші страви, а осінь пропонує рясні смаки. У Crestwood Manor ми склали цей список деяких наших улюблених рецептів осінньої вечері.
Рецепти осінньої вечері на холодні дні
Осінній яблучний салат з кленовим вінегретом: Відсвяткуйте безліч ароматів осені цим салатом на вечерю, від солодкого кленового сиропу до осінніх продуктів, таких як яблука та журавлина. Яблука багаті антиоксидантами, флавоноїдами та харчовими волокнами. Крім того, поживні речовини та антиоксиданти можуть допомогти зменшити ризик розвитку раку, гіпертонії, діабету та серцевих захворювань. Журавлина також є головним гравцем в осінній їжі, і ця супер-їжа має низьку калорійність і багато вітамінів С, А і К.
Часниково-розмаринові свинячі відбивні з брюссельськими паростками: Представляємо Вашу нову улюблену осінню комфортну вечерю - ця ситна їжа має приємні смаки, які зігріють і порадують Ваше смак. Хоча смаки часнику та розмарину відіграють провідну роль, запечена брюссельська капуста, просто заправлена сіллю та перцем, є справжньою зіркою цієї страви. Вони не тільки багаті на вітаміни та мінерали, але додаткові переваги для здоров’я включають потенціал зменшення ризику раку, зменшення запалення та поліпшення контролю рівня цукру в крові.