Reddit - 1200isplenty - TIL У чайній ложці какао-порошку лише чотири калорії

Шоколадний овес. Шоколадна кава. Шоколадний йогурт. Порошені шоколадом ягоди та банани. Шоколадне картопляне пюре. Шоколад все.

лише

Поділіться посиланням

Так. Я додаю його до грецького йогурту і змішую, щоб він виглядав як шоколадний пудинг, а потім додаю свіжу малину зверху

Йогурт + какао в порошку - моє улюблене ласощі. Мені він подобається більше, ніж шоколадний пудинг, бо у мене немає ласуна!

Те саме тут, мені це подобається за білок, який він забезпечує. Хоча у мене трохи ласун, але це нічого, що трохи підсолоджувача 0 кал не можна виправити!