Reddit - AskWomen - Жінки, які втратили значну вагу. Який ваш досвід

Це зайняло у вас багато часу?

Як ставилися до вас чоловіки та жінки після схуднення порівняно з надмірною вагою?

Наскільки це вплинуло на такі речі, як ваше знайомство (якщо таке є) чи соціальне життя?

Ви вважаєте, що до вас по-різному ставляться незнайомі люди чи знайомі? Роботодавці?

Які ще речі (як позитивні, так і негативні) ви відчували після схуднення, пов’язані зі станом здоров’я/фізичною формою/розміром тощо?

Поділіться посиланням

Я подолав трохи більше 300 фунтів. до 140 фунтів. (розмір 3X до розміру 8/малий) протягом 18 місяців. Я схуд на 130 фунтів. після 15 місяців ходіння щодня, і останні 3 місяці я піднімав тяжкості і ходив, і втратив додаткові 30 фунтів.

Все покращилося. моє здоров’я, впевненість у собі, перспективи роботи та життя знайомств.

Я був товстим лише 8 років і дізнався, наскільки жорстокими можуть бути люди. зовсім незнайомі люди публічно називали мене жахливими іменами, на кшталт «товста свиня», і говорили моїй дитині, що я товста і мені потрібно сідати на дієту «Ваг спостерігачів». Моя дитина плакала через ці зауваження.

Хотілося б, щоб ці люди побачили мене сьогодні. відчуває себе чортово добре бути мною.

Однак деякі з них можуть відчувати себе виправданими. Ви просто "доказуєте їм право", або що завгодно.

Ніколи не думав про це так.

Люди жорстокі. Мені шкода, що вам довелося це пережити.

Чому дякую. Але я радий, що зробив. Зараз я висловлююсь, коли це трапляється з іншими людьми.

Чому голоси проти? Я знав, що люди з надмірною ожирінням втрачають половину своєї людини лише за допомогою дієти та ходьби.

В основному я худнув після того, як в автокатастрофі мене залишили без коліс. Звичайно, легше схуднути, коли вам: а) доводиться ходити скрізь (а мій район - це, в основному, гігантський пагорб), і б) не можете під'їхати через примху.

Людина, що страждає ожирінням, може схуднути без зайвої ваги лише однією дієтою, якщо ви споживаєте менше калорій, ніж спалює ваше тіло (а це завжди спалює калорії, щоб зберегти вас у житті), ви худнете, фізичні вправи допомагають, але багато хто люди переоцінюють, скільки калорій можна спалити за допомогою фізичних вправ.

Досить. Я ніколи не дієта. Їв те, що я хотів, лише менше поганого.

Більшість людей думає, що для того, щоб товстіти, потрібно постійно набивати обличчя. Це не завжди так.