Reddit - хокеїсти - я хочу грати, але я; м надмірна вага і недосвідчений
Хлопчику, чи вірю я в це. Я зробив лише кілька кіл і з мене капав піт.
З мого досвіду, хокеїсти, як правило, найбільш інклюзивні люди, коли справа стосується гри та допомоги. Можливо, у вас серед старших класів є люди незрілі, але всі в чоловічій лізі дуже прийнятні та корисні незалежно від рівня майстерності та ваги. Це те, що я люблю в цьому
Якщо ви не хокеїст на роликових ковзанах, який переходить на лід, у цьому випадку, сподіваюся, вам подобається, коли з вас знущаються:)
Чувак! Виглядає добре! Ви катаєтесь досить добре для ліги початківців. Знайдіть призову лігу для початківців. Кожен (здебільшого) у цих лігах готовий вчитися та покращуватися. Зачекайте трохи часу на місцевій ковзанці, щоб звикнути носити всі спорядження та маневрувати палицею. Також більше згинайте коліна.:)
Просто продовжуйте працювати на ковзанах. Якщо ви хороший фігурист, ви можете бути набагато більш конкурентоспроможними із зайвою вагою, ніж якби займалися вільним біговим видом спорту, таким як футбол або лакрос.
Крім того, дивіться багато хокею. Я рекомендую вам знайти гру з двома пантерами і спостерігати за Ягром, навіть коли у нього немає шайби. Вони іноді ледве катаються на ковзанах, але він знає, як рухатись по льоду, щоб опинитися в потрібному місці, з найменшими зусиллями. Такі хлопці, як Брендан Шанахан і Челіос (захисник), змогли залишитися в лізі до 40 років, тому що навчились робити те саме, що старіли.
Я знаю хлопців таких самих великих, як ти, які застосовують один і той же спосіб мислення, і вони чудово справляються. Просто постарайтеся не заглибитися занадто глибоко і не потрапити за гру. У пивній лізі ви побачите багато водяних клопів, які надмірно віддаються, тому що вони знають, що можуть повернутися з зони за секунду чи дві, а рівень майстерності інших хлопців недостатньо високий, щоб їх не було здатний відновитись, коли шайба врешті-решт влаштується в зоні. Ви, мабуть, не матимете такої розкоші, особливо як новий фігурист.
тримай це лайно чувак, великі вікна тобі.
Чесно кажучи, ви катаєтесь краще, ніж більшість людей, які були в моїй початковій клініці
Крім того, яке спорядження ви придбали? Зніміть нам усім картину! Я б купив дешеві хокейні рукавички, щоб захистити вас від немовлят/фугасів, що катаються вами
Ось моя колекція на даний момент:
Bauer S170 Розмір 12
CCM Tacks 2052 Shin Guard 16 "
CCM QLT 270 Налокітник XL
Воїн QRL4 15 "Рукавички
Воїн Таємний шолом PX2 з великою кліткою
Шервуд T10 Stick
4 чорні хокейні шайби
1 біла хокейна шайба
Чорна хокейна стрічка
І біле, що стоїть позаду, - це дошка для обробки палички для перемикання передач
Ідеально S170 повинен бути досить жорстким, щоб підтримувати вас на поворотах. Спробуйте ходити приблизно 45 хвилин-1 годину після того, як ви катаєтесь на ковзанах. Ви виглядаєте в достатній формі, щоб отримати вигоду від такого виду одужання. Був біль під час катання? Мереживний укус? Пухирі? Коліна трохи болять?
Редагувати: Щомісяця повідомляйте про ваш прогрес! Почніть експериментувати з ковзанням на одній нозі і подивіться, скільки часу ви можете пройти, коли навчитеся переходити, набравшись сміливості і спробувати кататися назад, приєднавшись до веселої ліги; Дуже чекаю цього!
Єдиний біль, який я справді відчував, був у дугах. І коли я спочатку зашнурував їх, моя ліва нога заснула. Тож я розслабив обидві сторони, а потім, коли я йшов з льоду в них, вони були справді хиткими, тому я не впевнений, що з цим робити. Сподіваючись, що я звикну.
Потрібен час, щоб зрозуміти, як ідеально зашнурувати їх. Для методу, наведеного нижче, вам в основному потрібні вощені шнурки, якими користується більшість людей, яких я знаю, вони зупиняють ковзання шнурків.
Що я зазвичай роблю, починаючи від пальців ніг, це:
Перші два люверси досить тугі.
Притискаю, але не туго над моєю стопою.
Дуже щільно, коли я заходжу на спину, щоб зафіксувати щиколотку в черевику.
Не дуже щільно вище щиколотки.
Потрібен час, щоб зрозуміти, як ідеально зашнурувати їх.
Може підтвердити. Мені рік, і я все ще спантеличений пристосуваннями кілька ночей.
Спасибі! Я спробую наступного разу, коли поїду!
Не бійтеся зістрибнути з льоду і витягнути ковзани через кілька хвилин. Я все ще роблю це іноді, і я катаюся на ковзанах з 4 років. Те, що ідеально себе почуває в роздягальні, може змінитися, як тільки ви додасте трохи руху до чобітка.
Коли я придбав нові ковзани пару років тому, вони вбили мені ноги! Виявляється, коромисло леза сильно відрізнялося від того, що я звик зі своїми старими ковзанами. Я відвів їх своєму хокейному директору, і він збільшив радіус, так що більше леза опинилося на льоду. Це негайно змінило комфорт!
Радіус та висота коромисла можуть не відповідати вам. Безумовно, дайте своїм ковзанам час увірватися, і дайте собі час звикнути до них, але якщо у вас продовжують боліти ноги, подумайте про зміну коромисла (це називається профілюванням). Більшість місць, які заточують ковзани, можуть це зробити.
Тож я відчув сильний біль у ногах, коли протягом багатьох років катався на ковзанах. Припустимо, це мої ковзани.
Потім я почав робити HIIT і відчув той самий біль. Боляче до н.е., я справді був у формі. Я продовжував це робити, і біль у ногах зник. Тож близько 20 фунтів.
Якщо у вас є мрія, спробуйте її отримати. Я в кінцевому підсумку не хотів насправді грати в хокей, але це спричинило подорож силових тренувань та схуднення, якими я справді пишаюся і ніколи не думав, що це станеться.
Настійно рекомендую взяти курс HIIT або щось подібне, поки ви навчаєтесь кататися на ковзанах та грати в хокей.
Ви запекли їх? У мене є пара Supreme 160-х, і після випічки біль і оніміння в арці зникли приблизно через 10 годин на льоду. Ymmv.
Можливо, ви захочете залишити верхнє вушко незакріпленим.
Не прострочуйте, поки не зникне оніміння та біль у зводах. Тримайте свої ковзани невимушеними, поки ваші ковзани не зламаються, інакше ви можете виробити шкідливі звички або ще гірше почати боятися катання. Коли пробій закінчиться, з'їдь з розуму.
Так, я їх спекла. Розслабивши їх, я також не використовував верхні люверси. Я сподіваюся, що чим більше, тим більше крижаного часу мені стане комфортніше.
Для болю в дузі, можливо, вам захочеться заглянути в жовті Superfeet. Вони негайно вилікували мій біль у зводі.
Так, це мій план тримати вас у курсі подій, як я прогресую!
Великий хлопець також тут; 6ft5, 275, і я грав у представників та юніорів, тому нехай ваш розмір вас не зупиняє.
Я б запропонував вам ознайомитися з деякими програмами пауеркайтингу. Чи є поблизу ковзанки із спритними програмами?
Я в Арканзасі, і навколо є лише одна ковзанка. Єдиний клас, який я знайшов доступним, - це навчитися хокею на ковзанах, але тільки для дітей.
Хм Не так далеко від вас, але в моєму штаті більше хокейної інфраструктури. Можливо, ви запитаєте вчителів катання на ковзанах, які варіанти доступні для дорослих. В іншому випадку, проведіть сеанс вихідного дня у Сент-Луїсі. Робіть 3 години на день протягом 3 днів, і ви побачите світ різниці.
Саме там, мабуть, мені доведеться піти на хороші уроки. Саме туди я поїхав у ці вихідні, щоб взяти спорядження.
Запитайте ковзанку про першийвате навчитися грати в уроки хокею. Хтось дасть вам уроки pvt, щоб навчитися грати в хокей. Зазвичай вони домовляються про те, щоб ваші приватні уроки збігалися з часом стиків та шайб. Це буде коштувати трохи дорожче, але це вам варте в довгостроковій перспективі.