Reddit - худі - дробові пластини
Найменша тарілка у мене зараз - 5 фунтів, тому я шукаю менші тарілки.
Я думаю просто отримати дві пари по 1 1/4 фунта, що дасть мені кроки 2,5 фунта і 5 фунтів. Як це звучить для плану?
немає потреби ні в чому меншому, правильно?
Поділіться посиланням
Ви можете мікронавантажити, додавши більше затискачів на кожну сторону штанги, якщо ви цього дуже хотіли. Особисто найменший, який я буду використовувати, - 2,5 фунта, і це лише тому, що це найменший приріст ваги, який пропонує мій тренажерний зал.
вау, я зараз почуваюся якось як осудний укол. цей старший хлопець у моєму тренажерному залі завжди мав по 3 кліпи з кожного боку, і я думав, що він просто ідіот і використовує дуже кілька кліпів, які у нас є.
Яку вправу вони робили?
Мікрозавантажувальний стенд є надзвичайно поширеним явищем. OHP теж.
Можливо, ваше перше почуття було правильним. Можливо, він використовує по 3 кліпи з кожної сторони, бо боїться, що 1. ні, 2 кліпів буде недостатньо на випадок, якщо щось стане непомітним:)
поки я не прочитав теорію інкрементальних/кліпів, це єдине, що я міг собі уявити, змусить його використовувати 3 набори кліпів.
Лол. Смішно. Так, мені дуже пощастило, що я новачок і ще не зазнав жодного зриву, і мої стрибки ваги склали 10 фунтів (я ще не піднімаю нічого близького до важкого)
Мені просто подобається купувати речі, які мені потрібні, як тільки ти дізнаєшся?
Чувак. Якщо ви можете отримати таблички вагою 1,25 фунта вартістю менше 15 баксів, підпишіть мене. Я б вбив за такий рівень деталізації.