Реддіт - карате - 15 років, зріст 6 футів, 210 фунтів

(Я живу в Румунії. Мені довелося переконатись, що ви це знаєте, бо деякі люди вважають, що я з Японії, через мій псевдонім)

реддіт

Привіт каратисти! Моя мати хотіла, щоб я ходив на уроки карате, коли мені було 3 роки, з моїм братом, якому тоді було 6 років і він справді займався карате. Я провів 9 років Гуджу-рю, але потім мій брат зламав ногу (або якусь подібну травму, від спортивного класу, а не від карате), і ми трохи відірвались від карате, що переросло у взагалі залишення Гуджу-рю. У той час ми більше не займалися карате, і робили це більше, як і зобов’язуючи своїх батьків. Але останнім часом я замислювався над поняттям карате, і починаю все більше і більше цікавитися цим займатись знову. Цього разу тому, що я цього хочу, а не тому, що батьки цього хочуть.

Я завжди був дитиною із зайвою вагою, і це породило багато соціальних проблем. Не те щоб я так дбав. І навіть зараз мені це байдуже. Але я не витримую поту, як божевільний, просто стоячи або втомлюючись після 5-хвилинної пробіжки.

Отже, я хочу схуднути. Я хочу дістати приблизно 165 фунтів., Але я не хочу робити це за допомогою бігових доріжок, відвідування тренажерних залів та використання всіх цих машин. Я хочу більше природного підходу. Я вже роблю присідання, віджимання (точніше віджимання колін [ви стоїте на колінах]. Я не можу виконувати власне віджимання, тому вітаються деякі вправи, що зміцнюють руки)) та сухарі (якими ми були також займався в тренажерному залі [доджо, але у мого сенсея не було його доджо, тому він орендував тренажерний зал моєї школи [який майже схожий на доджо, порожній і з підлогою, який трохи складніший за татамі]) і кожен день я додаю ще приблизно 2-3 кожної вправи (тому, якщо я зробив 15 хрустів, завтра я зроблю 18, наприклад).