Reddit - натще - активоване вугілля (a

Тож я купив кілька таблеток активованого вугілля в місцевій аптеці, коли недбало переглядав.

вугілля

Я ніколи раніше не використовував активоване вугілля, але від кількох людей чув про його переваги.

Оскільки я сиджу на кето-дієті і роблю періодичне голодування 23/1, я думаю, це може виявитися корисним. Я не впевнений, чи правильно зрозумів цю концепцію, але в основному з того, що я чув, молекули вугілля зв’язуються з токсинами. Наприклад, токсини виділяються, коли запаси жиру спалюються для отримання енергії під час посту + кето.

Молекули вугілля зв’язуються з токсинами і виводяться з системи водою, замість токсинів, що виділяються всередину тіла.

У будь-якому разі те, що я хотів знати:

1) Який найкращий час доби/ночі приймати таблетки змінного струму.

2) Чи є a.c більш придатним/ефективним при подовженому 2-3 + денному голодуванні порівняно з режимом переривчастого голодування 23/1, на якому я перебуваю?

3) Чи можна приймати a.c разом з електролітами? (рожева сіль + калій + магній)

Не соромтеся відповісти, що ви колись відчуваєте. Я ціную ваш досвід/думки.

Поділіться посиланням

Активоване вугілля - це безглузда добавка, яку слід приймати, лише якщо ви страждаєте від харчового отруєння! Це все великий маркетинговий трюк.