Reddit - нежирний - сушений подрібнений кальмар

http://www.asianfoodgrocer.com/product/squid-hot-kizami-2-oz Я їв це весь час у дитинстві, і, як бачите, макроси є чудовими для відпочинку чи тренувального дня. 0 г жиру/3 г вуглеводів/8 г білка на порцію і кожен пакетик приблизно 4-5 порцій. набагато дешевше, ніж відривистий, і дуже смачний.

кальмар

Поділіться посиланням

Я теж їв це багато. Єдиний мінус - це подих кальмарів і високий вміст натрію. Переконайтесь, що під рукою є м’ята або жувальна гумка.

Думаю, я перевірю це.

кальмар чудовий!

Солодкий знайти людину. Мені доведеться спробувати це. Останнім часом мені стало дуже погано від курки і я їв досить багато креветок, але це дорого, не корисно для здоров’я (йод) і морально сумнівне (перелов).

Я як просто дивлюся на певне виховання, а Кальмар має такий же хороший баланс амінокислот білка, без зайвого вилову або йоду.