Reddit - NoStupidQuestions - Ожиріння становить 183 см і 86 кг

Просто трохи надмірна вага, але насправді не страждає ожирінням

nostupidquestions

Це трохи вище рекомендованого "нормального" діапазону ваги для вашого зросту, але не ожиріння.

Будь-яке місце від 62 кг до 83 кг потрапляло б у цей «нормальний» діапазон згідно з розрахунками ІМТ. Хоча також ІМТ не є загальновідомим керівництвом щодо здоров’я, настільки грубим наближенням для середнього випадку - якщо ви мали велику вагу м’язів, це призвело б до перекосу цифр.

Можливо, трохи. Без додаткової інформації це неможливо сказати.

Ви могли б займатися бодібілдингом 86 кг у тренажерному залі 6 днів на тиждень з 10-15% жиру в організмі, або ви могли б бути 86 кг слабким, коли блять 40% жиру.

Немає значення, який жировий відсоток це (атм), 86 кг не страждають ожирінням, особливо коли ОП не коротка.

Вибачте, що поцікавився на вашого парадного товариша, я сказав трохи, і це трохи. ось запусти його самостійно, це виявляється як надмірна вага.

Звичайно, жир має значення. Мій друг - 198 см і 120 кг, що відноситься до категорії ожиріння. Він бодібілдер у змагальних класах і повністю подрібнений. Склад того, що складає вашу вагу, має велику різницю, особливо оскільки жир важить менше м’язів, у вас може бути 2 людини, які мають абсолютно різну статистику залежно від співвідношення жиру до м’язів.