Reddit - піст - я; м збираюся їсти як лев
В даний час я переживаю 48 годин 72-годинного посту. Поки я не їв, у мене було достатньо часу для читання та перегляду відео про піст. Якось у середині відео доктора Джейсона Фунга я згадав цитату Джейсона Уітрока (який зробив 21-денний випробування кетом на 4000 калорій). Уітрок сказав 21-го дня: "Я почну їсти, як лев". Це справді залишилося зі мною і мало сенс, коли я слухав, як доктор Фунг говорив про звички їсти ссавців.
Ссавці не повинні їсти 3-6 разів на день і в основному їдять вуглеводи. Зараз люди всеїдні, і ми маємо вільну волю та розум для вирішення проблем, тому ми дурні. Ми подумали, що їмо занадто смерть.