Reebok Fit Club, тиждень перший Їжте чисто, худніть - Metro

Поділіться цим із

Кейсі Кларк оглядає свій перший тиждень у Reebok Fit Club.

перший

Я не мав реального уявлення про те, яким буде Reebok Fit Club, але я підписався, бо думав, що це дасть мені удар по задній частині, яка мені потрібна, щоб повернутися у форму верху, і мені сподобалася ідея секрету тренування кожного понеділка. Я відчував, як вийти за межі своєї зони комфорту, поки більшість людей все ще лежали, ідеально задало б тон тижня.

Поки що все, що я можу сказати, настільки добре.

Фітнес-тест минулого понеділка був трохи шокованим, але Беккі, Мітчелл і Стюарт, схоже, сміялися, і їх змагання насправді підштовхнуло мене встановити кращі часи, ніж могли.

Після фітнес-тесту, посол з фітнесу Reebok Метт Форд посадив нас усіх, провів наші результати та дав кілька порад про те, як ми можемо досягти цілей у фітнесі. Він сказав: "Втрата ваги та підтяжка були важкими, але досяжними для когось мого віку та фізичних можливостей", що стало великим стимулом.