Рекомендації щодо харчування
Важливо повноцінне харчування. Пацієнти, які добре харчуються, часто почуваються краще і мають більше енергії. Харчуватися добре означає отримувати достатню кількість калорій і білка, щоб запобігти втраті ваги, відновити сили та відновити нормальні тканини.
Хорошим правилом, яке слід дотримуватися, є щоденне вживання різноманітної їжі. Жодна їжа або група продуктів не містить усіх необхідних поживних речовин. Дієта для підтримання міцності організму включатиме щоденні порції з цих груп продуктів:
- Фрукти та овочі: Сирі або варені овочі, фрукти та фруктові соки забезпечують певні вітаміни (такі як А і С) та мінерали, необхідні організму.
- Білкова їжа: Білок допомагає вашому організму вилікуватися і боротися з інфекцією. М’ясо, риба, птиця, яйця, м’який йогурт та сир дають вам білок, а також багато вітамінів та мінералів.
- Зерно: Зерна, такі як хліб, макарони, рис та крупи, забезпечують різноманітні вуглеводи та вітаміни групи В. Вуглеводи забезпечують хороше джерело енергії, яка необхідна організму для повноцінного функціонування. Є вагомі докази того, що збільшення раціону зернових волокон зменшить ризик розвитку коронарних захворювань та діабету.
- Молочні продукти: Молоко та інші молочні продукти забезпечують білок і багато вітамінів і є найкращим джерелом кальцію.
Лікарі знають, що пацієнти, які добре харчуються під час лікування раку, краще справляються з побічними ефектами. Однак немає жодних доказів того, що будь-яка дієта чи їжа може або вилікувати рак, або зупинити його повернення. Насправді деякі дієти можуть бути шкідливими, особливо ті, які не містять різноманітних продуктів. Також немає доказів того, що дієтичні добавки, такі як вітамінні або мінеральні таблетки, можуть вилікувати або зупинити його повернення.